Съдържание
- 1. Използване на подаръци като лейкопласт
- 2. Разчитане на подсказки като ефективна форма на комуникация
- 3. Заплашване на отношенията
- 4. Пасивно-агресивно поведение
- 5. Синигер за тат
- 6. Неспособността да поемете отговорност за собственото си щастие
- Взимането у дома
Освен ако не сте имали късмета да имате родители, които също са били в отлични отношения и са направили опит да преподават и да ви показват триковете на занаята, най -вероятно е трябвало да се справите сами. Въпреки това, просто „криленето“ е почти винаги най-малко ефективният начин да научите нещо толкова важно и потенциално променящо живота като добрите умения за взаимоотношения.
Има няколко общи поведения, които много двойки възприемат в отношенията си се появи да бъдат ефективни в началото, но не са в крайна сметка. Всъщност много експерти по връзки биха ви казали, че тези често срещани поведения всъщност са много лоши ходове на отношенията, които двойките смятат за приемливи.
Тези ходове на отношенията създават първоначално илюзията за облекчение, но в крайна сметка влошават качеството и дълголетието на тази връзка в крайна сметка. Те имат за цел да ви накарат да се почувствате по-добре в краткосрочен план, за сметка на продължителността на живота ви.
И така, аз съставих списък с шестте най -често срещани хода на лоши отношения и грешки, които обикновено правят двойките, които трябва да избягвате.
1. Използване на подаръци като лейкопласт
Така нареченият „език на любовта“ на някои хора получава подаръци, но не за това говорим тук. Използването на подаръци като форма на изразяване на любовта или оценката, която имате към партньора си, е напълно нормално. Всъщност се насърчава.
Използването на подаръци като лейкопласт обаче за прикриване или отстраняване на грешки, прегрешения или измами, не е така.
Завеждането на партньора ви на тропическа ваканция, защото сте били хванати в изневяра, само ще навреди още повече на връзката ви. Ако му позволите да спи с вас, защото беше ядосан на вас, че сте позволили на майка ви да се нанесе без дискусия, това ще доведе само до повече проблеми в крайна сметка.
Истината е, че прикриването на проблеми в отношенията с пари, вълнуващи отклонения или сексуални услуги не трае дълго. Същият проблем се връща в крайна сметка, само следващия път малко по -силен.
2. Разчитане на подсказки като ефективна форма на комуникация
Иронично е, че въпреки всички приказки за това колко важна е „комуникацията“ в отношенията, много двойки наистина са лоши в това. Още по -интересното според моя опит е, че вместо да научат ефективни комуникационни стратегии, за да получат това, което искат, двойките избират най -малко ефективните, като намек.
Вижте, понякога вашият партньор няма да получи съобщението по някаква причина и това е добре. Но това, което никога не е полезно, изпускате ли намеци, вместо да заявявате желанията си директно. Поемете отговорност за вашите желания и нужди и ги заявете ясно. По този начин е много по -вероятно да задоволите нуждите си.
3. Заплашване на отношенията
Това е изключително често срещано и също изключително токсично за всяка връзка. Само най -несигурните хора биха понасяли дълго тази тактика.
Когато заплашвате връзката като начин да получите това, което искате, вие дестабилизирате връзката. Това предупреждава другия човек, че не може да направи нищо лошо без възможността да го напуснете.
Използването на драма, за да ви помогне, само увеличава интензивността и честотата на драмата в цялостната връзка. Може да се ориентирате в краткосрочен план, но има огромна цена за плащане.
4. Пасивно-агресивно поведение
Това е друга форма на отхвърляне на подсказки, само намекът е по -малко ясен и вие наказвате другия човек в процеса. Бъдете достатъчно внимателни и уверени, за да кажете на партньора си какво искате. Наказанието на партньора ви под радара никога не е толкова успешно, колкото си мислите и най -вероятно ще получите същото лечение в близко бъдеще.
5. Синигер за тат
Вие сте запознати с този. Прецакахте, като не присъствахте на последната му работна функция, така че той използва това като оправдание да прескочи барбекюто със семейството си. Слушайте, винаги когато използвате минали негативни събития, извършени от партньора ви като извинение да се държите лошо, негодуванието винаги е резултат.
Обратното също е вярно. Проследяването на вашите добри дела и отказът да направите нещо друго за партньора си, докато не изравнят резултата, не създава среда, която насърчава растежа на отношенията, а само негодувание.
Гледайте също: Как да избегнем често срещани грешки в отношенията
6. Неспособността да поемете отговорност за собственото си щастие
Обвинявате ли партньора си, че не ви прави по -щастливи? Обвинявате ли партньора си за негативните си емоции? Ако тя излезе с приятелите си за една нощ в града, надувате ли се и я обвинявате, че ви кара да се чувствате зле? Това е добър пример за съвместна зависимост.
Вашите емоции са ваша собствена отговорност. Емоциите на партньора са тяхна отговорност.
Взимането у дома
Избягвайте използването на тези обикновени убийци на взаимоотношения.
Разберете, че вашият партньор е човек и грешим, също като вас.
Дайте на партньора си някаква благодат, намалете го малко и поемете отговорност за себе си и за това, което носите на масата.