Съдържание
- Проблем: Членовете на семейството са разпръснати, живеят далеч един от друг
- Проблем: С разширеното семейство нямате място за дишане
- Проблем: Опитвате се да намерите перфектен баланс между професионалния и домашния живот
- Проблем: Едно от децата ви е със специални нужди, а другите ви деца не получават достатъчно внимание
Всички семейства преминават през периоди, в които възникват проблеми и оказват влияние върху семейната единица.
Това е нормална част от живота и може да се използва, за да научи всички, особено децата, на ценността на добрата комуникация, устойчивост и техники за разрешаване на проблеми.
Нека да видим как можете най-добре да се справите с семейните проблеми директно и да се научите как умело да се ориентирате в тези критични води, като излезете начело със засилено чувство за семейни връзки.
Проблем: Членовете на семейството са разпръснати, живеят далеч един от друг
Когато за първи път си представяхте как ще изглежда вашето семейство, може би сте си представяли близост както физическа, така и емоционална. Но истинското ви семейство сега не изглежда така.
Може би сте част от армията с промени на станцията на всеки 18 месеца, които ви отвеждат далеч от родителите и приятелите ви.
Може би вие или работата на вашия съпруг сте преживели трансфери в цялата страна, което означава, че не виждате често родителите си и техният контакт с внуците е само виртуален.
За да помогнете с този проблем, се възползвайте изцяло от интернет и неговия капацитет, за да поддържате всички свързани и информирани за ежедневните дейности на семейството.
Не е толкова добре, колкото да живеете в един и същи град като бабите и дядовците и другите членове на вашето разширено семейство, но това е добър начин да се почувствате сякаш присъствате в живота на другия.
Настройте седмични сесии по Skype, така че децата да могат да споделят с бабите и дядовците си и да усещат гласа и личността им, така че когато се свържете в реалния живот, вече има базисна връзка.
Споделете вашите снимки чрез Facebook, Flickr или друга платформа за социални медии. Планирайте семейни срещи на годишна база, така че винаги да имате тази връзка, която да очаквате с нетърпение.
Проблем: С разширеното семейство нямате място за дишане
Въпреки че оценявате наличието на детегледачки в даден момент, по -малко обичате вашето разширено семейство винаги да знае вашия бизнес, да се отбива без предизвестие или да приемате, че искате те да се мотаят около къщата ви през целия уикенд.
Това е чудесен момент да научите техники за установяване на граници.
Изберете неутрален момент, за да започнете дискусията (не чакайте, докато ви омръзне да видите как зетят ви седи на дивана ви 12 часа направо, преяждайки и гледайки Game of Thrones) и дойдете от място на доброта. „Знаеш, че те обичаме и обичаме колко си ангажиран с децата, но имаме нужда от време за нас само за нас в момента.
Така че нека да седнем и да поговорим за начините, по които все още можем да се насладим на вашите посещения, но които също позволяват на семейството ни да бъде само заедно, четиримата [или колкото и много да има в близкото ви семейство] от нас “.
Проблем: Опитвате се да намерите перфектен баланс между професионалния и домашния живот
Това е класическо предизвикателство на 21-ви век, сега, когато повечето от нас сме семейства с два дохода. Изискващата работа и натовареният домашен живот ни карат да се чувстваме така, сякаш винаги сме в кратка смяна или на работодателя, или на семейството си. Това създава стресова ситуация, която може да повлияе негативно на нашето домакинство.
Направете крачка назад и вижте какво можете да направите, за да облекчите напрежението у дома.
Уверете се, че всички (не само вие!) Участват в домакинските задължения, от най-малкото дете (което със сигурност може да подреди играчките си в края на всеки ден) до най-старото (което може да помогне с прането, приготвянето на вечерята и след ... почистване на хранене).
След като свършите задълженията, отделете малко време всяка вечер за сплотеност-дори просто да гледате семейно предаване по телевизията-се брои, така че времето ви като единица да не е просто да вършите домакинска работа, а момент на качество.
Не забравяйте да поставите вечерята като приоритет - вечерята е важно време семейството ви да се сближи, така че не губете това, като карате всички да ядат пред компютрите си в собствените си стаи.
Проблем: Едно от децата ви е със специални нужди, а другите ви деца не получават достатъчно внимание
При дете със специални нужди в семейството е нормално голяма част от родителското внимание да бъде насочено към издръжката на това дете.
Но често това, което се случва, е, че другите деца страдат от намалено количество родителски фокус. Това може да доведе до тяхното действие или опит да се направят възможно най -малки и невидими. Нито едно от тези поведения не е идеално. Чувствате се виновни за цялата ситуация.
Това е особено трудно предизвикателство за семействата, но за щастие има някои добри решения. Намерете местна група за подкрепа за родители в подобни ситуации, където можете да чуете как се справят другите родители.
Създайте приятелства в рамките на групата, което ще ви позволи да „размените“ услуги, като например грижа за децата, така че да можете да прекарате някои моменти с децата си, които не са със специални нужди, за да не се чувстват пренебрегнати.
Бъдете отворени с другите си деца, че техният брат/сестра се нуждае от малко повече ваше внимание, но че те присъстват много за вас.
Постарайте се да прекарате качествено време с другите си деца, когато можете, дори ако това означава съпругът ви да е с детето със специални нужди, докато водите другите в парка, на кино или просто играете настолна игра с тях.