Съдържание
- Всеки има проблеми
- Проблемите не отшумяват сами
- Вижте своите борби в положителна светлина
- Атакувайте проблемите си, а не партньора си
- Търся помощ
В училище и колеж ни преподават много предмети - от четене и писане до наука и математика. Но къде да отидем, за да научим за изграждането на добри бракове и какво да правим с мъчителните бракове? Най -вече научаваме за взаимоотношенията чрез нашия опит - доброто и лошото. Но понякога е добра идея да гледате на брака по същия начин, по който бихте гледали на всяка друга тема - с внимание и внимателно размишление.
Има много начини за укрепване на отношенията. Но преди всичко трябва да знаете, че не сте сами в това. Всяка друга връзка има своите борби.
Ако се борите с брака си или се чувствате разочаровани във връзка, ето пет неща, които трябва да знаете. Но не забравяйте, че това не са решения на проблемите във взаимоотношенията, а по -скоро отправна точка, която да ви помогне да разгледате общите проблеми в отношенията по по -обективен начин. Прочетете, за да разберете как да подобрите връзката си, като приемете няколко неща и работите върху другите, за да се справите с труден брак.
Всеки има проблеми
Много двойки изглежда имат перфектен брак, но всяка двойка се бори по един или друг начин. Може да изглежда, че те никога не спорят, особено когато видите щастливи, усмихнати снимки във Facebook, но не се заблуждавайте! Невъзможно е да се знае как живеят други двойки само въз основа на усмивките им.
Не забравяйте, че дори най -съвършените двойки имат своите борби. Признаците на трудни бракове не се рекламират открито. Едва когато една двойка се разпада, хората осъзнават как са преминали през труден период. Всеки брачен експерт, работещ с безброй проблеми и решения във взаимоотношенията, може да ви каже това.
Проблемите не отшумяват сами
Винаги, когато се говори за това как да се решат проблемите в отношенията, може да сте чували често повтарящ се съвет-времето лекува всички рани.
Е, времето не лекува всички рани. Подобно на физическите рани, раните в отношенията също са склонни да се влошат, ако не се лекуват с внимание и внимание. Няма да спечелите желания от вас мир, ако не се заемете с проблемите, възникващи във вашата трудна връзка. Един от основните фактори за укрепване на основите на отношенията е да се признае това и да се премине напред към справяне с краткосрочните, както и с дългосрочните проблеми на отношенията.
Разбира се, това изисква усилия и от двете страни. Проучванията показват, че най -щастливите двойки са тези, които работят по проблемите си заедно и поотделно. Борещите се бракове изискват много работа и тежестта за успеха им е на двамата партньори. В противен случай проблемната връзка може да избледнее и да умре като неполито растение.
Вижте своите борби в положителна светлина
Борбите могат да насърчат така необходимата промяна в брака. Те са подобни на червената предупредителна лампа на таблото за управление на колата, показваща, че нещо не е наред и трябва да бъде адресирано. Ако се решават правилно, брачните конфликти не трябва да завършват с гняв, огорчение или раздяла. Проблемите, които възникват във връзката ви, ви дават възможност да се свържете. Когато двама души работят заедно през проблем и труден брак, те излизат от другата страна по -близо от преди.
Атакувайте проблемите си, а не партньора си
Повечето двойки в трудни бракове са склонни да се борят за един и същи проблем многократно, въпреки че може да изглежда, че се променят детайлите. Разберете защо се биете. Какъв е истинският проблем? Опитайте се да избягвате лични атаки, което ще доведе до защита. Вместо това се съсредоточете върху самия проблем.
Укрепването на отношенията с вашия съпруг с помощта на този подход може да проправи щастие в дългосрочен план. Опитайте този подход и ще видите, че много от проблемите във връзката ви избледняват, проправяйки пътя за по -добри разговори и по -малко огорчение.
Търся помощ
Имате достъп до много ресурси, които могат да помогнат при трудности в отношенията. Книги, уебсайтове, програми за поддръжка, видеоклипове, брачни консултации, отстъпки през уикенда, семинари и много други ресурси могат да помогнат на брака ви да се подобри и процъфти.
Не се страхувайте да посегнете и да потърсите помощ за вашия труден брак или да търсите начини за подобряване на отношенията. Консултант може да ви даде обективен поглед и съвет по проблемите на отношенията, както никой не може. Преодоляването на проблеми в отношенията не е задължително да бъде задача, с която трябва да се справите сами.
Вие сте избрали да бъдете с човека, когото обичате, така че борбеният брак е само фаза, в която неприятностите може да изглеждат или да бъдат малко по -големи. Но всички те са временни и трябва да работите всеки ден, за да се справите с всички предизвикателства пред отношенията.
Понякога подобряването на връзката ви може да е само въпрос на гледане на нещата по различен начин или може да се нуждаете от експертна помощ за връзки. Какъвто и да е случаят, просто задръжте и знайте, че няма нищо невъзможно, ако вие и вашият партньор вложите сърцата си в това.