Съдържание
- Интимност и брак
- Начини да бъдете по -интимни
- 1. Насърчавайте се един друг
- 2. Смейте се един с друг
- 3. Отворена беседа
- 4. Прощавайте и бъдете простени
- Още съвети как да създадете интимност в брака
Изграждането на интимност в брака е по -лесно да се каже, отколкото да се направи, особено когато сте женени от известно време.
По -често двойките остават сами, за да се изправят пред страховете си да се превърнат в „стари, скучни женени хора“ и това се случва с най -добрите от нас. В тези времена вие не просто сте лишени от връзка с емоционална и сексуална подкрепа, но също така, когато животът ви се основава на амбиции, това може да има сериозни последици за вашето психологическо благосъстояние.
Интимност и брак
Като човек, който е женен, трябва да осъзнаете, че изграждането на интимност в брака е основата на щастлив и пълноценен живот. Малко хора знаят, че дори и най -малките действия на любов и привързаност могат да обърнат брачния ви живот!
И така, защо интимността е важна в брака?
Създаването на интимност и уважение в брака помага на двойката да се потопи дълбоко в своите резерви на любов и да преодолее всяко недоволство в брака ви.
Начини да бъдете по -интимни
Интимността в брака бързо се превръща в сексуална връзка, но ако търсите категоричен отговор на въпроса „как да развиете интимност?“, Важно е да разберете различните форми на интимност.
Физическата или сексуалната близост в брака ви позволява да оголите тялото си с всичките му несъвършенства за удоволствие на партньора си. Въпреки че това е личен момент за двойките, той се празнува като акт на тотално отдаване, доверие и любов.
Емоционалната интимност ви позволява да споделяте чувствата и емоциите си помежду си по най -уважителните начини. Интелектуалната интимност ви позволява да споделите вашите мнения по социални, политически или религиозни въпроси и да утолите жаждата за знания и да нахраните ума си.
Духовната интимност ви позволява да намерите цел и чувство за единство във вашата вяра и убеждения. Също толкова важна е финансовата интимност, където споделяте честна комуникация за финансите и интимността за отдих, която ви дава възможност да се насладите заедно на забавни преживявания.
Ето 4 изключителни съвета, които могат да ви помогнат да изградите отново интимност в брака
1. Насърчавайте се един друг
Как да бъдем по -интимни? Станете единственият житейски и личен треньор, от който вашият съпруг някога ще се нуждае.
Мотивирайте ги в трудни времена и признайте усилията им, когато постигнат нещо. Изразете уважението си към съпруга си и също така те ще ви уважат.
Направете им комплимент и на частно, и на обществено място, и ги вдъхновете да станат по -добър човек.
Когато правите всичко това в брака си, съпругът ви няма да трябва да търси насърчение другаде.
2. Смейте се един с друг
Смехът и щастието стимулират интимността в брака и са най -добрите начини да държите нещата в перспектива през трудни времена.
Когато нещата са сериозни и интимността в брака се понижава, никога не пропускайте момент, за да споделите смях и да разведрите настроението. Научете се да контролирате гнева си и насърчавайте съпруга си да направи същото, тъй като ядосването никога не е решението.
Не забравяйте, че със съпруга си до вас можете да постигнете всичко, стига да имате положително мислене и да се смеете на това, като същевременно се наслаждавате на трайна интимност в брака
3. Отворена беседа
Най -голямата бариера за изграждане на интимност в брака е комуникационната бариера. Важно е да знаете дали вашият партньор е щастлив или по друг начин, и също толкова важно е да съобщите как се чувствате и какво мислите.Изграждайки отворена и честна комуникация със съпруга си, вие също ще можете да отговорите как да се сближите с партньора си и да разпалите страстта в брака си.
Не забравяйте, че откритите разговори са първата стъпка към изграждането на интимност в брака. Всеки прави грешки, но това създава допълнителни проблеми; е когато с тях не се работи правилно.
Нерешените проблеми и недоразумения са първите стъпки към нещастен брак, който в крайна сметка може да доведе до развод.
Инвестирайте повече време в открити разговори със съпруга си, вместо да обсъждате тези въпроси с приятелите и семейството си.
В крайна сметка това е ваша грижа и вие трябва да се справите сами.
4. Прощавайте и бъдете простени
Няма ли интимност в брака от съпруг или съпруга? Имайте предвид разединението със съпруга си, тъй като липсата на удовлетворение в една връзка може дори да доведе до измама или други форми на престъпления в брака.
Да прощаваш и да не отказваш секс, за да накажеш съпруга си или да спечелиш борба за власт, може да направи дълъг път в изграждането на интимност със съпруга си.
Партньор, който се е отдавал на сексуални небрежности в миналото, също може да откаже секс поради невъзможност да се отвори сексуално към наранения съпруг.
За създаването на интимност е важно да изразите гняв или нараняване по здравословен начин, а не да използвате секса като инструмент или оръжие за договаряне. Развитието на интимност в една връзка се превръща в загубена кауза, когато сексът се използва като оръжие във взаимоотношенията за уреждане на сметки, тъй като в крайна сметка води до разпадане на връзката, без да оставя интимност в брака.
Опрощаването на съпруга ви за предишните им грешки никога не е лесно, но винаги е добра стъпка, за да се възстанови интимността в брака.
Лесно е да се обидите и да създадете конфликти в брака, но е много трудно да ги поправите.
Погледнете нещата от гледна точка на съпруга си и се опитайте да разберете защо са направили това, което са направили, което е довело до тази ситуация. Когато можете да простите на съпруга си за грешките, които са допуснали, те ще са готови да ви простят, когато вие сте виновни.
Още съвети как да създадете интимност в брака
Тези съвети ще ви помогнат да намерите отговор на въпросите „как да бъдете по -интимни в леглото“.
- Разклатете рутината, тъй като монотонността е най -доброто бръмчене за интимност в брака.
- Отдайте се на разговори с възглавници, интимни разговори, които ви позволяват да говорите за неща, които засилват близостта между двойките.
- Съставете „Списък за забавления“.
- Посветете на своя партньор „свободно от технологии“ време. Освен ако не се стремите да забиете клин във връзката, фъбирането е строго не-не. (Премахване на партньора ви в полза на мобилни телефони)
- Четете еротика или играйте горещи секс игри заедно.
- Продължавайте да се откривате взаимно и да разкривате повече, като освободите стража и се ангажирате с пълно разкриване със съпруга си.
Също така, като двойка, имайте предвид контролния списък за брачна интимност. Това може да включва неща като съвместна работа, молитва, извършване на дейност като двойка, писане на любовни писма или размяна на любов, обсъждане на брачните финанси, смислени разговори или преразглеждане на щастливи спомени заедно.
Недоволството, проблемите и недоразуменията могат не само да повлияят на брачния ви живот, но и да се превърнат в проблеми с емоционалната, сексуалната и психологическата подкрепа. Придържайки се към тези съвети, можете да направите правилните стъпки за изграждане на интимност в брака ви още веднъж!