Цената на яростта - защо разрушава отношенията

Автор: Laura McKinney
Дата На Създаване: 4 Април 2021
Дата На Актуализиране: 1 Юли 2024
Anonim
Дэн Гилберт о наших ошибочных ожиданиях
Видео: Дэн Гилберт о наших ошибочных ожиданиях

Съдържание

Светът обвинява гнева в стреса и липсата на финансова свобода. Повечето хора казват, че стресът и липсата на финанси разрушават браковете. Това обаче е много по -дълбоко от това. Тъй като стресът и липсата на финанси могат да бъдат задействащи фактори, те не са виновни. Когато някой е загубил способността си да обича, няма значение дали е богат или беден. Има много хора, които живеят с много пари и въпреки това, много ярост. Така че забравете стереотипите. Статистиката показва домашно насилие във всички възрасти, всички социални класи и всички финансови категории.

Осъзнавайки, че сте се превърнали в перфоратор в брака

Преди години бракът ми беше една от тези статистики. Бях женен за човек в безсъзнание с много ярост и минали болки, които бяха обзели живота му и станах перфоратор в брака. Започнахме да губим много приходи и всичките ми пенсионни фондове бяха намалели до нула. Той се превърна в непредсказуемата турбуленция, чийто ум лесно се изпаряваше при нормални температури, а когато горещината на житейските обстоятелства се повиши, той беше запален.


Основното време за мен беше, когато започнах да живея живота си по-съзнателно и проявявах любов към себе си. Това притесни съпруга ми толкова много, че при наблюдението ми как се събуждам и пенсионирам през нощта щастлив, беше напълно и неоспоримо притеснително за него. Яростта контролираше живота му и в крайна сметка унищожи брака.

Яростта идва от липсата на любов към себе си

Яростта идва от липсата на любов към себе си, а липсата на любов към себе си идва от живота в страх. Когато някой е пълен с ярост, той обикновено се основава на страх. Хората, за които се казва, че са зли хора, всъщност са уплашени индивиди. Действат с ярост, защото живеят в страх. Когато живеете в страх, изтласквате любовта все по -далеч. Толкова е парализиращо, че забравяш как да ходиш влюбен.

И двамата хора в брака трябва да останат в съзнание и да проявяват любов към себе си. В противен случай различията в нивото на съзнание силно ще ви разделят и ще ви костват брака. Понякога можете да бъдете полезни при извеждането на някого на светло, а понякога те просто не са готови да се развиват. Въпросът е, че трябва да направите избора сами. Никой друг не може да го направи вместо вас. Изборът е един от седемте портала за триумф. Ситуациите не винаги могат да се окажат перфектни, но изборът да има мир в ситуации винаги съществува. И ако имате мир в дадена ситуация, тогава тя наистина е перфектна. Прочетете повече за това в книгата „Истината да триумфира“.


Що се отнася до яростта, ударът е нарушител на сделката. И никой не е поставен на тази земя, за да бъде малтретиран. Всеки, който чувства живота си в опасност, ще се нуждае от план за излизане. И обратно, ако сте пълни с ярост, тогава има вероятност това да разруши брака ви. Каква е цената на яростта за теб?

Три практически стъпки за освобождаване от яростта

1. Самозапитване

Саморазпитът е първата стъпка към освобождаване от яростта. Ако в момента изпитвате ситуация, от която изпитвате ярост, вижте дали е възможно да поставите ситуацията пред вас и кажете „Вече не те искам в живота си. Вече не искам тази болка. " Ако те боли, виж дали можеш да си кажеш: „Боли ме. Но аз съм добре. " Това е възможност за саморазследване, което може да донесе огромен вътрешен растеж. Вътрешният растеж ще изисква от вас да извършите вътрешната работа, която ви кани да проявявате любов към себе си.


2. Отидете до сърцето

Втората стъпка за освобождаване от яростта е да отидете до сърцето. Отидете до сърцето и го слушайте внимателно. Игнорирайте мислещия ум. Мислещият ум иска да повярвате в това, което ви казва. Не вярвайте. Отидете до сърцето и слушайте какво ви казва. Сърцето ви винаги ще говори истината в любовта. Това ще донесе усещане за мир и спокойствие.

3. Вземете смяната

Третата стъпка за освобождаване от яростта е преминаването към мир. Вие носите отговорност за собствената си промяна в живота и как тя се развива в брака ви. Никой друг не може да го направи вместо вас. Преминаването към мир може да стане само когато сте напълно присъстващи и обичате себе си. Когато сте готови за преминаване към осъзнаване и любов към себе си, това пробуждане ще роди силно усещане за мир.

Окончателно отнемане - брака между вас и вашето вътрешно дете е това, което ви допълва

В брака ничия позиция не е да поправя или спасява друг. Ние сме тук само за да обичаме и да станем завършени, докато се движим през житейските ситуации. Бракът не е това, което ви допълва. Бракът между вас и вашето вътрешно дете е това, което ви допълва. И обратно, когато две цели същества се съберат в брака, това е красиво и хармонично, защото идва от основата на любовта към себе си.