Съдържание
- 1. Покажете любовта
- 2. Създаване на качествено време
- 3. Поддържайте граници
- 4. Погрижете се за вашето здраве и за вашето семейство
- 5. Останете позитивни
Отглеждането на дете самостоятелно може да бъде емоционално напрегната и физически трудна задача. Това изисква комбинация от любов, отдаденост и взаимна подкрепа, за да се подхранва растежа на вашето дете.
В днешно време самотните родители, които отглеждат дете сами, са по -чести от всякога, така че има много ценни съвети и насоки за самотни родители, които да ви помогнат да се справите с нов набор от предизвикателства и да отгледате здраво и щастливо дете.
И колкото и трудно да е, всичко може да бъде победено с правилното отношение, чист ум и добра система за поддръжка. За да ви помогнем, ето няколко полезни съвета за самотно родителство.
1. Покажете любовта
За онези семейства, които са загубили родител при каквито и да е обстоятелства, трудно могат да се справят с отглеждането на дете като самотен родител.
Това е моментът да покажете любовта и подкрепата си един към друг. Дайте на детето си безусловна любов и го накарайте да осъзнае, че има вашето пълно внимание.
Можеш посвещавам време за дати за игра или дори да им помогнете да си свършат домашното. Вашето дете не трябва да чувства празнотата или липсата на друг родител, така че винаги отделяйте време за него.
От друга страна, децата са чувствителни, така че ще почувстват загубата на родител, но когато са уверени във вашето присъствие и любов, те ще се чувстват много по -сигурни.
2. Създаване на качествено време
Отглеждането на бебе самостоятелно дори за самотни родители, които не работят, често се оказват неспособни да прекарват време с децата си.
При такъв сценарий всеки родител трябва да анализира какво означава качествено време и защо прекарването на качествено време с децата е важно за тях. Качественото време е да отделите време да бъдете един с друг в една и съща обстановка, като същевременно давате на човека вашето неразделено внимание.
Това означава, че ако седите на дивана и работите на вашия лаптоп, докато детето ви гледа телевизия, това не се счита за качествено време, тъй като не се занимавате помежду си.
Вниманието ви е насочено към вашите дейности, така че не се брои. Качественото време трябва да бъде посветено на човека с което го харчите, което означава, че не можете да изпълнявате други задачи едновременно.
Често родителите просто се фокусират върху това да купуват на децата си скъпи подаръци и джаджи, дори когато това не е това, което наистина искат; те просто искат да си там.
Вместо това можете да правите това, което им харесва. Ходенето на кино, играта в парка, посещението на зоологическата градина или четенето на приказка преди лягане заедно може да постави най -голямата усмивка на лицето на вашето дете.
В надпреварата да предоставим на децата си тези материалистични неща, забравяме значението на прости неща и колко вълнуващи могат да бъдат те.
Също така имайте предвид, че тези семейни дела трябва да са зона без телефон. Като направите това правило и не използвате телефони по време на семейството, премахвате възможността да се поддадете на изкушенията да проверите телефона си.
Важното е, че живеете в момента и създавате нови спомени, които ще останат за цял живот.
3. Поддържайте граници
Ако давате приоритет на отделянето на време, тогава създаването на граници с децата ви е също толкова важно. Да бъдеш самотен родител означава, че трябва да дадеш двойна доза любов на детето си, но това не трябва да замъглява преценката ти.
Друг съвет „как да отгледате дете“ за самотни родители е да внушите дисциплина на децата си.
Дисциплината е ключът към създаването на здраво и подкрепящо семейство. Седнете с децата си и обяснете домашния ред и очакванията.
Уверете се, че има последствия от неподчинението, така че детето ви да е наясно с границите. Ако проявяват добро поведение и говорят уважително, показват признание и признателност, така тяхното доверие се повишава.
Например, ако на детето ви бъдат дадени някои задължения, като да изчисти играчките си или да избърше праха от рафта с книги, след като приключат, можете да го възнаградите с допълнително време за телевизия или 15-минутно удължаване на комендантския час преди лягане.
От друга страна, когато се държат упорито, можете да им отнемете играчките за известно време или да играете привилегии, за да разберат, че действията им имат последствия.
4. Погрижете се за вашето здраве и за вашето семейство
Здравословният начин на живот е от решаващо значение за вас и вашето дете, за да бъдете продуктивни във всеки аспект от живота. Това включва интегриране на физическа активност, приемане на здравословни хранителни навици и достатъчно сън.
Ако ти предприемете инициативи, за да останете във форма, тогава вашите деца ще тръгнат по вашите стъпки. Отглеждането на дете само и управлението на домакинството е трескава работа, особено когато включва почистване след вашето дете.
Децата са разхвърляни, така че родителите трябва да бъдат особено внимателни, за да се уверят, че домовете им са чисти и подредени. Зони като килими в хола, дивани, кухни и маси трябва да бъдат добре почистени и избърсани, за да се избегне растеж на бактерии и микроби.
Що се отнася до грижата за вашето здраве, тя се състои както от физическо, така и от психическо здраве, докато те вървят ръка за ръка. Ако сте в емоционално лошо пространство, това ще се отрази на физическото ви здраве, което ще доведе до липса на апетит и загуба на сън.
Родителите също трябва да отделят време за грижи за себе си, така че да им позволи да се отпуснат и да се откъснат от ежедневните предизвикателства да отглеждат семейство сами. Отделете време за среща с приятели или планирайте ден със семейството си, за да не се чувствате сами.
5. Останете позитивни
Създаването на прозрачна и честна домашна среда е жизненоважно за развитието и растежа на вашето семейство.
Нищо, честно казано с децата си относно емоциите и трудностите, за да знаят, че се опитвате да им осигурите всичко възможно. Приемането на прозрачност за чувствата ви помага на вас и вашите деца да останете позитивни и обнадеждени.
Дайте на детето си отговорности, подходящи за възрастта за да им помогне да се чувстват по -ангажирани при вземането на решения. Преди всичко се опитайте да запазите нещата леки у дома, за да можете да погледнете от светлата страна на нещата, които изглеждат вбесяващи.
Обобщавайки
Да бъдеш самотен родител е предизвикателство, но възнаграждаващо преживяване, ако имаш добра глава на раменете си. Не насочвайте огромен натиск, за да осигурите перфектното детство на децата си. Стремете се към балансиран живот, а не към съвършенство.
Добре е да правите грешки и да се учите от опита си. Подхранвайте децата си с любов и състрадание и те ще растат като здрави и успешни личности.
Приложете тези съвети за самотно родителство, за да преодолеете бариерите за отглеждане на дете самостоятелно.
Гледайте също: