Съдържание
- 1. Постоянни битки и спорове
- 2. Липса на доверие и ефективна комуникация
- 3. Не се чувствате като приоритет или равностоен партньор във връзката
- 4. Сблъсквате се с критика и унижение от страна на партньора си
- 5. Игра на подозрение, ревност и обвинение
- 6. Вашите приятели и семейство не харесват партньора ви
- 7. Намирате се да мислите за добрите времена
Връзката е свързана с това да се чувстваш обичан, доволен и сигурен с половинката си.
Ако сте във връзка, която не ви кара да чувствате нищо от това, вие сте в лоши отношения. Връзка, която ви кара да се съмнявате в избора си, не носи взаимна любов или ви кара да се чувствате нежелани, може лесно да се нарече токсична връзка.
Никой не трябва да живее в такава връзка или брак, тъй като такива връзки често водят до катастрофални краища, където не само водят до разпадане на двойката, но също така могат да повлияят на психическото или физическото здраве на засегнатия партньор.
Нездравословните взаимоотношения често развиват тревожност, депресия и ниско самочувствие при един от партньорите, обикновено жертвата, и ги карат да имат сериозни проблеми с доверието в бъдеще.
Няколко от общите признаци на лоши отношения са споменати по -долу. Ако имате отношение към някое от тях, е време да поговорите с партньора си за притесненията си или просто да сложите край на това, преди да има опасни последици
1. Постоянни битки и спорове
Въпреки че някои препирни се считат за здравословни за една връзка, ако се окажете, че винаги се карате и спорите с партньора си, има голям шанс връзката ви да е загубила чара, който някога е имала.
Често възникват недоразумения между двойките, но е полезно да ги поговорите. Ако обаче двойките изберат да не се чуват, конфликтите само ще се увеличат и ще причинят допълнителен стрес във връзката ви.
2. Липса на доверие и ефективна комуникация
Основата на всяка здрава връзка се казва честност и доверие.
Връзка, която се състои от партньори, които нямат пълно доверие един на друг, е равносилно на двойката да има проблеми с комуникацията, интимността и съвместимостта.
Лошата комуникация между двама партньори също е чудесна причина за насочване на отношенията към обреченост. Гневът, разочарованието и неразбирането продължават да се натрупват и също могат да повлияят на физическите им отношения.
3. Не се чувствате като приоритет или равностоен партньор във връзката
Ако вашият партньор почти не се грижи за вас или не ви подкрепя, може да се почувствате така, сякаш той/тя не ви оценява или има неща, по -важни от вас в живота им.
Това е нещо, което има тенденция да влияе върху самочувствието и самочувствието на индивида. По същия начин неравномерният баланс на силите в къщата или при вземането на решения също е червен флаг на лоши отношения, при които вашият партньор държи целия контрол и се очаква да се съобразявате.
4. Сблъсквате се с критика и унижение от страна на партньора си
Удрянето или обидата на вашата половинка насаме или публично е огромен знак, че индивидът не уважава партньора си. Правенето на зли шеги или груби коментари означава, че вашият партньор иска да ви накара да се чувствате безполезни в очите на всички.
Ако вашият партньор ви критикува или унижава при всеки шанс, това е ясен знак, че веднага напускате тази токсична връзка.
5. Игра на подозрение, ревност и обвинение
Алошите отношения обикновено носят един несигурен партньор, който иска да ограничи контакта на съпруга си с други хора.
Обикновено те следят всички действия на партньора си, хората, с които общуват, за да намерят някакъв шанс да ги обвинят за разрушаването на връзката им. Такива хора също често искат да запазят партньора си само за себе си, така че той/тя да няма подкрепа и те остават сами, когато в крайна сметка ги изоставят.
6. Вашите приятели и семейство не харесват партньора ви
Обичайно е, че често сме толкова заслепени от любовта, че не сме в състояние да видим лошата страна на партньора си.
В такива моменти приятелите и семейството ни обикновено не ги намират за добри.
Въпреки че трябва да се доверите на инстинкта си и вътрешното си чувство, важно е да вземете под внимание притесненията на приятеля и семейството си, защото те наистина се грижат за вас и не биха искали нищо, което би могло да ви нарани.
7. Намирате се да мислите за добрите времена
Спомнянето и мисленето за минали времена не е добър знак, особено когато сте заобиколени от депресия и вина.
Ако откриете, че мислите за миналото си и се чудите как връзката ви е стигнала до етап, в който цялата любов е загубена и едва виждате бъдеще с партньора си, това е ясен знак, че връзката ви е на ръба на колапса и имате нужда да го прекратим, преди да има опустошителни последици.
Никой не трябва да бъде принуждаван да живее в нещастна, нездравословна връзка.
Всички ние заслужаваме да живеем и да се обграждаме с хора, които обичаме и те се грижат за нас. Токсичните отношения обикновено винаги нарушават живота на всички замесени. Затова е най-добре да се сложи край на това, тъй като нищо не е по-важно от емоционалното здраве и благополучие на човека.