15 признака на ревност в една връзка

Автор: Louise Ward
Дата На Създаване: 7 Февруари 2021
Дата На Актуализиране: 1 Юли 2024
Anonim
Перверзный нарцисс - 15 признаков. Самый страшный вид манипулятора. Анна Богинская
Видео: Перверзный нарцисс - 15 признаков. Самый страшный вид манипулятора. Анна Богинская

Съдържание

Като цяло хората смятат случайните признаци на ревност в една връзка за безобидни, защото повечето хора не обичат да се справят със заплаха за връзката си.

Докато признаците на ревност в една връзка първоначално не са голяма работа, от решаващо значение е да се внимава за изключителна ревност в отношенията. Можете да покажете недоволството си, когато партньорът ви предпочита да бъде с други хора, дори когато сте наоколо или ако те ги ценят повече.

Нездравословната ревност по тривиални въпроси обаче е неприемлива, тъй като може да разруши връзката ви. Според проучване ревността е един от водещите признаци на домашно насилие. Въпреки че това не означава, че ревността във връзката винаги е опасна, това означава, че екстремната ревност може да сложи край на връзката ви.

И така, какво означава ревност в една връзка?


Значение на ревност

Ревността е чувство на гняв или негодувание, когато някой мисли, че друг човек се опитва да привлече вниманието на своя любовник или партньор. Хората използват ревност и завист взаимозаменяемо, за да означават силното желание на човек да притежава това, което има друг човек. Двата термина обаче се различават.

Завистта е чувството на негодувание, което се натрупва, когато искате притежанията или качествата на друг човек. За разлика от това, ревността е контролът, който искате да имате над нещо или някой, който вече е ваш. Това е средство за защита на вашата привързаност или за показване на абсолютно господство над някого или нещо.

Психолозите са изследвали разликата между признаците на завист и ревност, за да разграничат причините им и как те влияят върху поведението. Завистта кара хората да желаят неща и качества на други хора. Ревността обаче ги прави несигурни за нещо или някой, който вече е в живота им.

15 признака на ревност в една връзка

Когато човек има връзка, може да е трудно да се каже дали ревността се е превърнала в област на безпокойство.


Ако подозирате признаци на ревност във връзка, в която се намирате, и бихте искали да знаете как да ги забележите, разгледайте тези 15 признака на ревност във връзката:

1. Проверява ви многократно

Можете да разберете дали някой ревнува, като наблюдавате колко често ви проверяват. Получаването на няколко текста или обаждания означава, че вашият партньор се грижи за вашето благополучие. Но когато партньорът ви се обажда многократно, особено когато сте навън с приятели, това е показателен знак за ревност в една връзка.

Комуникацията е от решаващо значение за всяка връзка, но проучванията показват, че използването на технология за постоянно свързване с партньора ви може значително да намали удовлетвореността от връзката.

2. Следвайки ви наоколо

Следването на партньора ви на събития е отличен начин за изграждане на по -силна връзка.


Въпреки това, когато вашият партньор изпитва нужда да ви следва навсякъде или се ядосва, когато му кажете да остане, това е знак за ревност в отношенията. Двойките се възползват от това да си дават пространство, тъй като това им помага да не се загубят във връзката.

3. Бесен, когато правиш нещо без тях

Прекарването на значително време с партньора ви е средство за укрепване на връзката ви и изграждане на приятелство. Когато се отделите от тях, може да изглежда, че нещо липсва, което е нормално. Но ако партньорът ви се ядосва, когато правите нещо без тях, това показва изключителна ревност.

Двойките имат отделни хобита, където се забавляват. Той улеснява щастливата и здрава връзка. Гнева, когато вашият партньор реши да се забавлява с приятелите си или другаде показва признаци на ревниво поведение.

4. Намесване във вашия социален кръг

Един от признаците на ревност в една връзка е, когато вашият партньор непрекъснато нахлува във вашите социални събирания без предупреждение.

Например, вашият партньор може изведнъж да се появи на партито на вашия приятел, всичко в името на проверката ви. Те също могат да се отбият до работното ви място, когато сте на среща.

5. Поставяне под въпрос на приятелството ви с други хора

Задаването на въпроси за хората в живота на партньора ви е нормално, тъй като това е начин да ги опознаете по -добре.

Когато обаче вашият партньор иска да знае всичко за връзката ви с други хора, това е тревожен признак на ревност. Не се изненадвайте, когато поискат да потвърдят всичко, което сте им казали.

7. Казвайки ви как да се обличате

Когато вашият партньор твърдо настоява, че трябва да носите определена рокля или прическа, това е знак за ревност в отношенията.

Хората имат представа как искат да изглежда партньорът им, но не могат да бъдат взискателни. Знанието къде да се постави чертата бележи здрави отношения.

8. Не виждайте доброто във вас

Един от признаците на ревност в една връзка е, когато партньорът ви подкопава и ви кара да се чувствате малки.

Вместо да ви насърчават и подкрепят, те ви убеждават да изоставите проект и ви предлагат по -ниска концепция, която да опитате.

9. Преследване на вас

Друг признак на ревност в отношенията е, когато партньорът ви преследва, когато излизате или сте в профилите си в социалните медии.

Те дори могат да наемат някой, който да ви държи под око, да хакне акаунта ви или да поиска да знае защо имате определени разговори. Когато забележите дебнене, това е нездравословна ревност.

Вижте този видеоклип, който може да ви помогне да идентифицирате признаци на преследване:

10. Изгаряне, когато споменавате друг човек

Ако сте се запитали: „Какво е чувството на ревност?“ гледайте как реагира вашият партньор, когато споменавате небрежно името на друг човек.

Те могат да се ядосат или допълнително да ви разпитват, за да узнаят отношенията ви с този човек, дори когато другият човек е ваш приятел или колега на работа.

11. Обвиняване в измама

Погрешно обвинение в измама е кулминацията на всички други признаци на ревност в една връзка.

Всъщност това е типично обвинение от някой с изключителна ревност. Шегуването с партньора ви е нормално, но когато всеки разговор се върти около това, че изневерявате, когато не е точен, трябва да сте особено бдителни.

12. Отказване от излизане

Крайната ревност се разкрива, когато партньорът ви спре да излизате.

Ревнив партньор иска да те види до себе си през цялото време и те избират дребна битка всеки път, когато имаш излет. Аргументът е пряк резултат от тяхната ревност, основана на несигурно мислене.

13. Контролиране на поведението си

Когато партньорът ви изисква да действате по определен начин, това е един от признаците на ревност в една връзка. Например, ако вашият партньор ви каже да им направите комплимент в социалните мрежи или да ви каже да седнете зад тях, докато решават проблемите ви, това е ясен маркер за контролиращо поведение.

Терапевтът Камалин Каур е забелязала, че контролирането на поведението във взаимоотношенията наранява увереността и цялостното емоционално благополучие на контролирания човек. В интерес на всички е да се избягва такава връзка.

14. Кара те да се обясняваш

Друг начин да забележите ревност е, когато вашият партньор изисква подробности за всичко, което правите, и хората, които срещате.

Психотерапевтът Шарън Мартин подробно описва как оправданието, спорът, защитата и обяснението (JADE) отбелязват нездравословните комуникационни модели на взаимоотношения, които влияят неблагоприятно върху индивида и връзката.

15. Да се ​​ядосвате, когато правите комплименти на другите

Ако искате да проверите дали вашият партньор ревнува или не, забележете реакцията им, когато правите на другите прости комплименти.

Оценяването на другите дори когато сте във връзка не означава, че изневерявате. Когато партньорите ви хвърлят истерия заради безобидни комплименти, те са несигурни и показват ревниви признаци на поведение.

16. Искате да знаете за миналото си

Въпреки че предишните ви отношения вече нямат значение, партньор с признаци на ревност иска да знае всеки детайл. И ако откажете, те ще се ядосат. Тяхната несигурност стимулира непрекъснато нарастващото им желание да научават непрекъснато повече за вашето минало.

5 стъпки, когато се сблъскате с ревнивия си партньор

Ако все още имате желание да накарате връзката ви да работи, можете да инициирате промени, които да адресират тези признаци на ревност в една връзка.

Вижте следните стъпки, за да общувате с партньора си за видимата им ревност:

1. Започнете разговора спокойно

Уверете се, че не правите така, сякаш имат проблем.

Вместо това го представете така, сякаш това е проблем, който бихте искали да разрешите заедно, за да придвижите връзката напред. Това би помогнало, тъй като би спасило партньора ви да се чувства в ъгъл, което може да ги направи по -отворени за разговора.

2. Изразете как се чувствате

Предайте чувствата си искрено и честно. Опитайте се да не казвате думи за това как тяхното поведение ви кара да се чувствате.

Ясно изразете какво е вашето разбиране за здравословна връзка и какви очаквания се движат напред. Бъдете уверени и не се извинявайте, тъй като имате право да бъдете във връзка, която удовлетворява вашите нужди.

3. Поискайте те да се променят

Кажете им, че имате нужда от тях, за да променят действията си или начина, по който говорят с вас.

Искането за положителни промени, които биха били от полза за връзката ви, не е егоистично по никакъв начин. Решителното искане на промяна би предало сериозността на въпроса за вас на партньора ви.

4. Дайте им възможност да говорят

Най -добре е да чуете и тяхното обяснение.

Опитайте се да не се увличате твърде много с оплакванията си, за да забравите да им дадете място да говорят. Изслушването им ще ви помогне да разберете по -добре нещата и да планирате действията си съответно.

5. Потвърдете отговора им или напуснете

На този етап отговорът на партньора ви ще определи къде се насочва връзката.

Ако са мрачни и приемат грешките си, можете да им кажете, че оценявате тяхната честност и планирате да накарате нещата да работят. Ако обаче не виждат нищо лошо в действията си, може би е време да преоцените позицията си и да си тръгнете.

Заключение

Връзките идват с техните черти, включително признаци на ревност в една връзка.

Понякога ревността е нормална, но екстремната ревност може да бъде пагубна за всички замесени. Ако подозирате, че вашият партньор има ревниви тенденции и би искал да знае как да ги забележи, обърнете внимание на признаците, изброени в тази статия.