Съдържание
- Препоръчително - Запазване на брачния ми курс
- 1. Отидете на срещи
- 2. Изучете съпруга си
- 3. Маркирайте всеки ден
Чували ли сте за ентропия?
Това е научен закон, който основно казва, че вашата чиста къща скоро ще бъде катастрофа, ако не направите нещо по въпроса. По -научно казано, редът се превръща в безредие без намеса.
Нека сравним брака ви с идеята за ентропия
Точно както инвестираме времето си с прахосмукачка, прах и триене на мръсотия по стените, ние също трябва да продължим да инвестираме в брака си. Знаем, че ако не почистим, ентропията ще поеме.
Нищо не е непроменено на тази земя (освен факта, че се променя). Нашите отношения или се укрепват, или започват бавно да се разпадат.
Понякога отнема много време. Понякога отнема само кратко време.
Браковете, които последно се изживяват от двойки, които са умишлени относно жизнеността и поддържането на връзката си.
И така, как можем не само да защитим това, което имаме, но и да направим нашето съществуване заедно нещо красиво?
Препоръчително - Запазване на брачния ми курс
Три начина да спасите брака си от ентропия:
1. Отидете на срещи
Да, направете го като това, което сте правили, когато сте излизали.
Никой не трябваше да ви принуждава да намирате време да говорите с любовника си. Ти първо се сети за тях. Умишлено си бил. Не бихте могли да продължите да утвърждавате красотата и силата на новооткритата си сродна душа. И какво стана?
Живот. Вашата работа, децата, приятелите, ангажиментите и всичко между тях попречи на вниманието ви.
Във връзката ви се случи ентропия.
Добрата новина е, че тя може да бъде обърната. Вложете същото време, ангажираност и енергия в съпруга си и връзката ви може да разцъфне отново.
Времето за двойка е от съществено значение. Ще се учудите колко много хора смятат, че или нямат време или пари. Винаги имаме време за това, което е важно за нас и датите не трябва да струват нищо.
За да подчертаете значението на двойките, които ходят на чести срещи, помислете за разкриващо проучване, проведено от Wilcox & Dew (2012). Те открили, че ако двойката има време за двойка поне веднъж седмично, е 3,5 пъти по -вероятно да опишат брака си като „много щастлив“ в сравнение с тези, които са имали по -малко качествено време със съпруга си.
Те също така установиха, че със седмичните срещи през нощта това прави жените по-малко вероятни, а съпрузите два и половина пъти по-малко склонни да съобщават за склонност към развод.
2. Изучете съпруга си
Бъдете ученик на съпруга си.
Това, че сте женени, не означава, че преследването е приключило! Има купчини книги, множество подкасти и безброй видеоклипове по темата за взаимоотношенията. Във всеки случай бъдете студент. Това ни помогна да научим много за себе си и един за друг.
Докато книгите и външните ресурси са страхотни, кой може по -добре да ви помогне да научите за съпруга си от вашия съпруг?
Хората често ни питат за съвет относно съпруга си и един от първите ни отговори винаги е: Попитахте ли ги?
Често сме бедни ученици на другия човек. Колко пъти вашият партньор ви е помолил да направите нещо (или да не направите нещо), но сте забравили? Помнете какво искат и работете умишлено всеки ден.
3. Маркирайте всеки ден
Мръсотията се събира в ъглите без време и енергия, изразходвани за почистването й.
Какво ще кажете за ъглите на връзката ви? Има ли области, за които не се говори? Не са ли обсъждани техните тайни? Има ли нужди, които не са задоволени?
Как бихте могли да знаете, ако не говорите?
Има три въпроса, които трябва да си задавате всеки ден; наричаме това „Ежедневен диалог“:
- Какво се получи добре в нашите отношения днес?
- Какво също не се получи?
- Как мога да ви бъда полезен днес (или утре)?
Това са прости въпроси, които могат да ви помогнат да останете на една и съща страница и да ви помогнат всяка практика да бъдете категорични. Когато вашият съпруг отговаря на вашите въпроси, не забравяйте да бъдете активен слушател.
Уилям Дохърти дава точно описание на брака.
Той казва: „Бракът е като пускане на кану в река Мисисипи. Ако искате да отидете на север, трябва да гребнете. Ако не гребнете, отивате на юг. Колкото и да се обичате, колкото и да сте пълни с надежда и обещания и добри намерения, ако останете на Мисисипи без много гребане - случайното гребане не е достатъчно - вие се озовавате в Ню Орлиънс (което е проблем, ако искате да останете на север). "
Страхотното е, че гребането на север с някой, когото се научавате да обичате дълбоко и пълноценно, не е задължение. Изграждането на отношения, които продължават силните течения на живота, е избор и ние трябва да направим този избор умишлено.