Как да плаваме през препятствията на брачния живот

Автор: Monica Porter
Дата На Създаване: 14 Март 2021
Дата На Актуализиране: 1 Юли 2024
Anonim
Как да плаваме през препятствията на брачния живот - Психология
Как да плаваме през препятствията на брачния живот - Психология

Съдържание

Бракът е много по -различен днес, отколкото преди сто години. Ролите на съпруга и съпругата са по -неясни и нашето общество изглежда няма определени правила за тях. Въпреки това повечето хора имат големи очаквания за романтично удовлетворение в брака, както и големи надежди за изцеление и личностно развитие. Всеки партньор съзнателно или несъзнателно копнее другият да излекува ранните им рани в детството и да ги обича, приема и цени.

Пътуването на брака

Брачното пътуване е пътуване на герой и героиня с много приключения, включително опита да се изправите срещу страховете си, да намерите смелост, да откриете ментори, да научите нови умения и да умрете от старото си чувство за себе си, което изпитва нещо като депресия, преди да се почувства като ново и по -жизнен живот. Ще отнеме време, за да отидете на това приключение, но това е достойно човешко начинание. Той има потенциал да трансформира вашето любовно изживяване в нещо много по -интензивно, отколкото бихте могли да си представите.


Браковете не са гладки

Пътят на романтичния герой и героинята не трябва да бъде гладко. Няма преки пътища. Виждането на света, себе си и партньора си от по -широка гледна точка винаги е интензивен процес на разтягане и отпускане. Разбирането на нашия процес за срещане и разрешаване на тези преживявания в контекста на развитието на възрастни ще ви позволи да се замислите за собствения си живот и ще ви вдъхнови да използвате предизвикателствата в брака си за подобряване и растеж в романтичните ви отношения.

Моят съпруг Майкъл Гросман, доктор по медицина(лекар за подмладяване против стареене, специализиран в биоидентична хормонална заместителна терапия и терапия със стволови клетки), разказва как осъзнахме и отстранихме препятствието в брачния си живот-

„Нашата история, която води до нашата собствена трансформация, започна в началото на тридесетте ни години, когато късно една нощ рядка гръмотевична буря в Южна Калифорния се приближи до нашия квартал. Барбара ме притискаше да говоря за някои емоционални трудности в брака ни, докато бях нетърпелив да заспя. Но колкото повече ме притискаше, толкова повече се ядосвах. Бях изтощен от работа и отчаяно се отпуснах и заспах. На всеки няколко минути далечна светкавица проблясваше в спалнята ни, а няколко секунди след това изгърмя някакъв приглушен гръм. Барбара настояваше, че не съм съдействал, неразумен и не желая да говоря по въпросите, но продължавах да я отлагам, казвайки, че съм уморена и да изчакам до утре, след като сме поспали. И все пак тя настоя и двамата се ядосахме.


Барбара настояваше, докато накрая и двамата не избухнахме. Извиках: „Ти си толкова егоистичен“, на което тя изкрещя: „Не ти пука за мен!“

Гневът настъпва унищожение

Точно тогава, в средата на нашия вик и писъци, мълния разтърси къщата с оглушителен бум! Огромната светкавица освети спалнята ни като дневна светлина и засипа огнени искри през защитната метална решетка около камината. Послание от небесата? Бяхме зашеметени в мълчание и просто се спогледахме, внезапно осъзнавайки разрушителната сила на нашия гняв.

Точно тогава и там и двамата знаехме, че трябва да намерим по -добър начин за комуникация и да отговорим на индивидуалните си емоционални нужди. "

Определете основната основна причина за конфликти

Във всеки брак има проблеми, които създават една и съща битка отново и отново. Борбата може да приеме различни форми и да се появи в различни ситуации, но в основата си остава същият конфликт. Помислете за собствения си брак и за многократните си модели на нещастие. Дълбокият ангажимент за разрешаване на тези основни проблеми в брака изисква всеки съпруг и съпруга да предприемат лечебно пътуване като индивид и комбинирано лечебно пътуване като партньори.


Процесът на излекуване на брака ми с Барбара изискваше да науча нови умения и да придобия нови способности, като всичко това в началото изглеждаше поразително. Слушането на жена ми беше нещо, което трябваше да се науча да правя - дори и да беше болезнено.

Майкъл си спомня, че е седял в час за обучение по комуникация и се е сдвоявал със случаен ученик и дни, когато е трябвало да изслушва съученичката си и да предлага обратна връзка не само за това, което тя е казала, но и какво мисли той за нейните чувства. Той беше доста добър в перифразирането на това, което каза неговият съученик, но нямаше представа за нейните основни чувства. Дори и с полезен списък с думи, които да опишат емоциите, той не успя. Едва тогава той осъзна, че трябва да расте в тази емоционална сфера на живота.

Брачното пътуване е различно както за мъжете, така и за жените

Пътуването на героя е малко по -различно за мъж и жена. . След като човек научи компетентност на 20-30 години, той трябва да се научи на смирение в по -късните години. След като една жена научи връзката, тя трябва да намери гласа си на 30 и 40 години. Пътят на героя и героинята не трябва да бъде гладко. Трудните епизоди и преходите в живота са неизбежни в романтичните отношения. Няма преки пътища. Виждането на света, себе си и партньора си от по -широка гледна точка винаги е интензивен процес на разтягане и отпускане.

Идеята, че нещо не трябва да ни се случва на това пътуване или че не заслужаваме тази емоционална болка, идва от онази част от нас, която се стреми да запази ограничената перспектива на егото си. Това отношение блокира напредъка по пътя на изцелението. От наша гледна точка като егоистично, егоцентрично егоцентрично същество, ние постоянно сме сменени, измамени, малтретирани и не сме оценени толкова високо, колкото очакваме. От по -голяма гледна точка, както Бог може да ни погледне, ние трябва да работим върху нас, да ги напукаме, да ги оформим и да ги превърнем в мъдро и любящо същество.

Емоционалното и когнитивното развитие, което се стимулира от конфликтите на две личности в партньорство и едновременното желание за любов и семейство, е едновременно интензивно и възнаграждаващо. Той е катализаторът за изцеление и задълбочаване на любовта. Нашата цел е да подкрепим вашето пътуване, така че да реализирате потенциала на вашия брак.