Съдържание
- 1. Удовлетворение
- 2. Желание за свързване
- 3. Емоционална информираност
- 4. Физическо привличане
- 5. Ролеви игри
- Последно изнасяне
Когато си спомняте „аз го правя“, този ден е изпълнен с вълнение, радост, безпокойство и дори страх от непознатото. Но след този блажен ден започнахте да изграждате живота си заедно. Бяхте ентусиазирани да прекарвате време заедно, да правите секс и да създадете приятелство.
След това няколко години по -късно откривате, че нещата са се променили. Стресорите на живота започнаха, увеличаването на теглото, здравословните предизвикателства и дори децата. Искрата, която присъстваше в началото, сега е мимолетна. Той се заменя с реалността и отговорностите на живота.
Но вярвам, че можете да възстановите интимността си и имам пет лесни стъпки, които да ви помогнат да стигнете до там-
1. Удовлетворение
Какво означава удовлетворението за вас, докато изследваме интимността, качественото време, секса и приятелството? Определям удовлетворението в брака като a искрено удоволствие да бъде изпълнено на и от някой, когото обичате, цените и имате доверие.
- Любов
Любовта се състои от дълбоко ниво на привързаност, възхищение и уважение. Това е важно, защото осигурява рамката за удовлетворение, като това е контейнерът, който обхваща всичко свещено за вас като индивиди и двойка. Любовта е повече от дума. Твоето действие е предложено да демонстрираш грижите и намеренията на другия.
- Стойност
Ценността държи съпруга ви на високо уважение. Вашият партньор е значим и ценен за вас и заедно създавате ценно съкровище, което е вашият брачен завет помежду си и Бог. Демонстрирате признателност един към друг чрез приемане на другия. Не се опитвайте да се променяте, а фокусирате вниманието си върху положителните качества и черти на партньора си.
Фокусирането върху негативното създава стрес и напрежение. Въпреки това, насочвайки мислите си към мислите на нашия партньор положителните атрибути ни позволяват да ги оценим като личност и освобождават място да съобщим притесненията си в точното време.
- Доверие
Доверието в брака е съществен елемент. Тя ви позволява да бъдете свободни, особено когато се занимаваме с разбиране на удовлетворението в една връзка. Доверието е способността да демонстрирате силата си като индивид и съпруг, защото демонстрирате, че сте надеждни, надеждни и отдадени на любимия човек.
2. Желание за свързване
Желанието заявява, че копнеете един за друг. Копнеж за свързване физически, емоционално и духовно. Свързване на всяко от тези нива позволява на двойките да имат чувство за сигурност и да осъзнаят, че могат да преодолеят всичко.
В резултат на това тя ги позиционира като освободена перспектива в рамките на сексуалната връзка. Отворен да се поддаде на желанията за свързаност, благословени от Бог. Не се отричаме един друг поради нашите чувства, а създаваме нетоксична атмосфера, позволявайки на значимия ви друг да се свърже на по -дълбоко ниво на интимност.
3. Емоционална информираност
Изграждането на здравословно емоционално осъзнаване на чувствата ви е основен аспект на насърчаването на интимност, качествено време, секс и приятелство в рамките на брака. Здравите емоции позволяват на всеки човек да е наясно какво чувства и защо.
Това им позволява да изследвайте настроението им и не експлодирайте върху значимите си други, което им позволява да бъдат проактивни и да не реагират.
Проактивно означава, че сте наясно и контролирате чувствата си и не позволявайте на емоционалното ви състояние да има власт над вас. Следователно можете да отговорите на вашето отношение. Не позволявате обаче това да се превърне в отровно преживяване между вас и съпруга ви, което може да доведе до емоционална разединение.
Откъсването от любимия човек и унищожаването на всякакви шансове за интимност е това, което определям като реактивен. Реактивното е обратното на проактивното и причинява неприятно преживяване във връзката.
Действате в отговор на това, което чувствате, като карате настроението ви да ви контролира, вместо да отговаряте за чувствата си. Това води до нездравословна среща и създава разединение и липса на интимност между вас и вашия спътник.
Така че, за да се свържете на емоционално ниво, трябва да сте проактивни и да не реагирате.
4. Физическо привличане
Физическото привличане е когато човек е примамен от това как изглежда другият. Много двойки, които виждам, използват този аспект защо не могат да се свържат със съпруга си, от наддаване на тегло, тип тяло и обличане. От гледна точка на здравето трябва да сме здрави.
Въпреки това, в брачните отношения вярвам, че от любов, загриженост и уважение, когато работите заедно, това ви позволява да адресирайте опасенията, които могат да присъстват в отношенията. Например, ако въпросът е облекло, съпрузите могат да си купят дрехи, които биха искали да видят жените си облечени, а съпругите могат да направят същото. Но що се отнася до типа на тялото, не използвайте негативна комуникация, за да разрушите партньора си.
Въпреки това, отговорете, като предоставите решения или полезни и окуражаващи опции на вашия партньор. С течение на времето телата ни могат да се променят, но това не отрича завета, който сключихме помежду си и с Бога. Помислете за начините, по които можете да се съблазните един друг. Обсъдете какво бихте искали да видите и отидете от там. Работата в екип позволява взаимно да бъдат чути и създава атмосфера на възможности. Въображението ви е чудесно начало.
Във видеото по -долу Томи Толухи казва, че привличането е на четири различни нива. Започва с физическо привличане, което е базовото ниво. Това предизвиква любопитство. Научете повече тук:
5. Ролеви игри
Това ни води до ролева игра. Ролевата игра в брачните отношения може да бъде здравословен начин за поддържане на удоволствие и удовлетворение в брака. Определям ролята, която да играя фантазирайки в брачна връзка което насърчава двойките да поддържат здравословен и жизнен сексуален живот, който е стимулиращ, зареждащ с енергия и вълнуващ.
Ролевата игра не е предназначена за клевета или обида, а за създайте възможност да обсъдите как да подобрите сексуалния си живот което го прави привлекателен и импулсивен.
Последно изнасяне
Разбирането, че интимността означава да се интересувате един от друг, е жизненоважна функция на брака. Възстановяването на интимност в брака ви е възможно и се нуждае от ангажираност, инвестиции и подсилване.
Бъдете ангажирани с „аз правя“ и всичко, което той представлява, инвестирайте времето, необходимо за възстановяване на връзката, и укрепете отношението си към любов, ценност и доверие, за да създадете интимност, която е здрава, истинска и издръжлива. В резултат на това ще създадете възможност за качествено време, секс и приятелство.