Съдържание
- Черти на емоционално интелигентни деца
- Емоционално осъзнаване
- Бъдете емоционален наставник
- Слушайте съпричастно
- Помогнете им да обяснят емоциите си
- Помогнете им да решат проблемите
Родителството е грубо влакче в увеселителен парк. След като закопчаете предпазните колани, трябва да се подготвите за многото усуквания и завои, които вашето пътуване се разгръща.
Всяко дете е различно и се нуждае от различен подход, с който да се справя.
Повечето родители се фокусират върху спестяването на огромни пари, за да изградят успешно бъдеще за децата си. Те кървят на улицата, само за да се уверят, че детето им има щастливо бъдеще.
Образователните изпълнения обаче не са единственото, което има значение за осигуряване на успех и просперитет. Трябва да работите и върху тяхната емоционална сила.
Трябва да научите децата как да контролират емоциите си и как да разбират чувствата им.
Ключът към това да останете щастливи не са само парите или събирането на множество сертификати; мирът на удовлетворението и щастието е в теб.
Трябва да научите многото предимства на емоционалната интелигентност и да потърсите начини за укрепване на емоционалната интелигентност на вашето дете.
Черти на емоционално интелигентни деца
- Високи EQ и IQ
- По -добре да създавате отношения
- Успешна зряла възраст
- Подобрено физическо и психическо здраве
„Изследователите са установили, че дори повече от коефициента на интелигентност, вашето емоционално осъзнаване и способностите ви да се справите с чувствата ще определят вашия успех и щастие във всички сфери на живота, включително в семейните отношения.
–Джон Готман
След като детето стане в състояние да изразява емоциите си, то може да изразява свободно и независимо това, от което наистина се нуждае, и това изгражда увереността им.
За отглеждането на емоционално интелигентно дете, ето петте тайни на родителството. Четете нататък!
Гледайте също:
Емоционално осъзнаване
Родителството е стресиращо. Това е безкраен маратон, но трябва да поемете нещата под контрол от самото начало. Преди да започнете да разбирате емоционалното състояние на вашето дете, първо трябва да разберете собствените си.
Живеете в епоха, в която сте обременени с много отговорности; това е като да изпълнявате поръчки през целия ден.
Така че в такъв хаотичен живот сте склонни да потискате емоциите си, които ви карат да не можете да забележите емоционалното състояние на вашето дете.
Затова за отглеждането на силно емоционално дете, първо, разбийте стените си и оставете емоциите си да текат свободно.
След като преодолеете емоционалните си пречки, трябва да научите, че ако детето ви не се държи лошо, това не означава, че не е разстроено.
Когато детето пристъпва напред от фазата на малкото дете, то започва да изпитва бързи промени в настроението. През това време трябва да ги наблюдавате отблизо и да се отнасяте с тях учтиво.
Бъдете емоционален наставник
Родителите са най -важните отношения, които детето създава, от момента, в който отвори очи, така че да се наслаждавате на различна и най -висша позиция в живота му.
Никой друг човек не може да заеме вашето място или да разбере вашето дете по -добре от вас.
Ето защо, когато става въпрос за преподаване или консултиране на емоционално чувствително дете, не трябва да го оставяте в ръцете на другите. Трябва да действате като техен емоционален наставник.
Трябва да ги напътствате как да уважават емоциите им и как да ги държат под контрол. Трябва да им дадете думи, за да определите емоционалното им състояние.
В момента, в който детето ви изследва емоциите си, това е идеалният момент да ги научите на големите уроци.
От друга страна, пренебрегването, прекалената загриженост и приемането на истерията им са трите най -опасни неща, които можете да направите, за да разрушите личността на детето си.
Малко строгост, смесена с тонове любов, е това, което е необходимо за щастливо и интелигентно дете.
Не забравяйте, че когато отглеждате чувствително дете, трябва постепенно да му помогнете да се научи как да разбира и обработва емоциите си, а не просто да бъде рамо, на което да плаче.
Слушайте съпричастно
Емпатичното слушане е най -важното нещо, което можете да направите, за да накарате детето си да се почувства по -добре, особено когато родителите са емоционални деца.
След като успеете да го успокоите, ще можете да ги научите как да насочват чувствата си.
Трябва наистина да слушате всяка тяхна дума и да наблюдавате движенията и изражението на тялото им.
Не просто обръщайте внимание на техните истории; вместо това си представете всяка дума и се опитайте да се поставите в тяхната ситуация, преди да предложите някакъв съвет. След като разберат, че ги разбирате, те също ще се доверят на думите ви.
Не можете да спорите с тях за факти и чувствата не са логични. Не бързайте с решаването на проблеми, първо изградете подходяща основа.
Може да няма смисъл за вас, но този проблем може да бъде огромен за тях. Така че не показвайте, че не струва или че това е просто дребен въпрос, тъй като това може да нарани чувствата им.
Помогнете им да обяснят емоциите си
Да се научиш да бъдеш под стрес, без да го излагаш на най -близките си хора, е ценно умение за връзка - Лий
Как да възпитаме емоционално интелигентно дете? Започнете, като им помогнете да се научат да обясняват емоциите си.
Гневът, тъгата, страхът, мрачността, разстройството и разочарованието, винаги се чудете защо има толкова огромен списък с думи за изразяване на емоции.
Тъй като има нужда да ги етикетирате, трябва да научите децата си как точно да кажат какво чувстват, за да можете да ги научите как да решават проблема.
Всяка емоция, която изпитвате, има отделен набор от техники за преодоляване.
Не можете да преодолеете депресията, като гледате хумористично видео или като прегърнете плюшеното си мече. По същия начин, след като детето ви осъзнае какво чувства или чувства, само то може да измисли по -добър подход за справяне с него.
Като предоставяте думи на децата си, можете да трансформирате техните страшни, неудобни и аморфни чувства в нещо контролирано и определимо.
Когато видите бебето си в сълзи, можете да го попитате: „Защо се чувстваш тъжен?“ по този начин му давате думите, които определят емоционалното му състояние.
Помогнете им да решат проблемите
След като научите децата си да разбират емоциите си и да ги обозначат, трябва да направите крачка напред. Трябва да ги научите, че определени емоции не са приемливи и не могат да бъдат толерирани.
След като приемат този факт, трябва да го направите научете ги по -добри начини за справяне с техните емоции и ситуации.
Не можете да бъдете там, за да вмъквате думи в устата им или идея в главата им; следователно трябва да ги насърчите да намерят решение на проблеми.
Мотивирайте ги и ги попитайте как трябва да действат в конкретна ситуация, вместо да ги храните с лъжица.