Съдържание
- Нека първо да пием кафе
- Нека разгледаме нещата в перспектива
- Хаиде да направим сделка
- Какво предлагаш
- Нека обсъдим това другаде
- Съжалявам
- Нека поговорим какво ще правим оттук нататък
- Нека да направим крачка назад и да поговорим за това утре
Конфликти и спорове непременно ще се случат във всяка връзка. Окомуникацията с писалка се насърчава за всяка връзка, но аргументите не винаги са част от отворената комуникация.
Тя може бързо да се превърне в емоционален изблик и хората могат да кажат неща, за които може да съжаляват. Той може също да завърши като състезание по калване, да отвори отново стари рани и още по -лошо, да завърши с физическо насилие.
Има много здравословни фрази за предотвратяване на спорове в една връзка. Тези фрази могат да помогнат за превръщането на аргумента в конструктивна комуникация и да го запазят като „разговор“ и да предотвратят превръщането му в „битка“.
Нека първо да пием кафе
Горещото кафе може да звучи като нещо лошо за по време на спор, но много хора се успокояват с него. Не е задължително да е кафе; може да е бира, сладолед или дори просто чаша студена вода.
Кратка почивка, за да изчистите главата си и върнете нещата в перспектива. Тя може да разсее спора и да попречи да се превърне в голяма битка.
Нека разгледаме нещата в перспектива
Говорейки за перспективи, много битки започват от малки неща, които не са голяма работа в по -голямата схема на нещата.
Често забравяйки да поставите тоалетната седалка, отделяйки два часа, за да се приготвите за среща, изяждате последното парче торта, подобни неща са досадни и могат да натрупат омраза с течение на времето.
Но в по -голямата схема на нещата, струва ли си да се карате с партньора си?
Зрелите хора се научават да живеят с това. Именно тези малки несъвършенства в човек показват как партньорът им искрено ги обича.
Лошите навици се коригират завинаги, но по -често те никога не остават с човек завинаги. Би било по -лесно за вас и партньора ви да се търкаляте с него, отколкото да научите прасе да пее.
Освен това, ако обичате човек, не би трябвало да ви пука дали той винаги изяжда тайните ви пустинни скривалища.
Хаиде да направим сделка
Конфликтите обикновено означават, че нещо не е задоволително за едната страна и се сблъсква с партньора си за това, за да намери решение.
Една от здравословните фрази за предотвратяване на спорове в една връзка е да покажете, че сте готови на компромис.
Намерете някакви общи точки и обсъдете рационално въпроса.
Без конкретни данни е трудно да се дадат истински съвети какво да се каже. Започването с „нека да направим сделка“ обаче ще успокои партньора ви да мисли, че сте готови да изслушате тяхната страна и да направите компромиси.
В крайна сметка трябва да направите това, да слушате и да правите компромиси, не забравяйте да използвате възможността да получите и нещо, което искате от своя страна.
Какво предлагаш
Говорейки за компромиси, откровеното намекване, че сте готови да го направите, без всъщност да се ангажирате с него (тъй като търсенето може да е неразумно), може да успокои партньора ви.
Слушането на техните предложения може да доведе до конструктивна критика и подобряване на вас и вашите отношения като цяло.
След като изслушате какви са техните притеснения, не се страхувайте да отговорите спокойно с вашите възгледи.
Трябва да има причина, поради която реалността е различна от идеалния свят. Така че поставете картите си на масата и работете върху нея заедно като двойка.
Нека обсъдим това другаде
Споровете могат да се случат навсякъде и по всяко време. Много от тях не се разрешават, защото са се случили на място, което не е благоприятно за дискусия за възрастни.
Кратка разходка до тихо кафене или спалнята може да изчисти въздуха и да запази личния разговор.
Намесата на трети страни е досадна и може да тормози един партньор в ъгъла и може да ги накара да отвърнат. Ако това се случи, би било лесно простият аргумент да се превърне в голяма битка.
Много по -трудно е да се възстановите от това. Здрави фрази за предотвратяване на спорове във връзка като тази могат да поддържат разговорите зрели, честни и лични.
Съжалявам
Не можем да имаме списък със здрави фрази, които да предотвратят аргументи във връзка без тази. Има моменти, когато да се извините и да вземете удара, дори и да не сте вие виновни, ще прекрати битката точно тогава и там.
Това е особено вярно, ако вината е ваша. Но дори и да не е, не е толкова голяма работа да вземете такава за екипа и да намалите гордостта си, за да запазите мира.
Ако това е голяма работа и не сте вие виновни, винаги можете да кажете: „Съжалявам, но ...“, това би започнало разговор с ваша страна, която не изглежда слаба, и ще попречи на партньора ви да се защити и да се отвори честна дискусия.
Нека поговорим какво ще правим оттук нататък
Може да звучи, че това е просто друга версия на компромис и такава, но това е най-добре да се използва, когато аргументът се превърне в насочване с пръст и намиране на грешки.
Това е една от здравословните фрази за предотвратяване на спорове в една връзка, защото използвате тази фраза, когато вие и вашият партньор се обръщате към играта за обвинение, вместо да намирате решения.
Не забравяйте, че независимо от това кой е виновен, опитайте се да намерите начин да излезете от сегашното положение.
Нека да направим крачка назад и да поговорим за това утре
Когато всичко друго се провали, може да се наложи да се оттеглите и да си вземете почивка. Понякога проблемът с разрешаването сам по себе си; друг път двойката би забравила за това.
Независимо от това, спирането на спора, преди да се влоши, понякога е единственият начин за действие.
Това е крайно решение и използването на тази фраза твърде много ще разруши доверието и ще изгради комуникационни бариери във взаимоотношенията.
Тази фраза е нож с две остриета; може също така да предотврати спор и да спре двойките да казват неща, за които биха могли да съжаляват, и да разруши основите на връзката точно там.
Това е по-малко зло и се счита за една от здравословните фрази за предотвратяване на спорове в една връзка.