Съдържание
- Как една двойка стига до точката на раздяла
- Как работи разделянето
- Резултати от раздялата
- Как можете да извлечете най -доброто от раздялата за себе си
Какво точно е раздялата на брака? Както при всеки друг въпрос на любов и взаимоотношения, отговорът не е толкова прост. По същество това е ситуацията, когато съпрузите се разделят, но все още не се развеждат. Нюансите на процеса са много. Като се започне от големия въпрос - дали раздялата ще завърши с развод или не, до най -малките подробности, като например кой ще вземе следващата партида химическо чистене.
Тази статия ще разгледа всичко това и ще ви покаже как можете да превърнете раздялата в положително преживяване, без значение как се оказва за вас като двойка.
Как една двойка стига до точката на раздяла
Това, което преди беше стандарт, беше, че съпрузите ще се отдалечат толкова далеч от семейното блаженство, че вече не могат да се понасят един друг. След това, като се има предвид, че обикновено има деца и имущество, те решават първо да се разделят, за да не се налага да се гледат, но по -късно да се разведат. Или, още по -често, един от съпрузите ще си тръгне с гръм и трясък на вратата в разгара на поредния спор и няма да се върне повече.
И това все още се случва. Много. Бракът е безопасно място за почти всеки, който е женен, независимо от това колко токсична е връзката. Познато е, дори когато обидите или болката са толкова свикнали, че се страхувате да се измъкнете. Когато това е семейство с деца, споделени планове и финанси, е много по -трудно да се разведете. Ето защо много се разделят.
Съществува обаче и друг сценарий. Въпреки че това е предизвикателство и понякога рисковано действие, в някои случаи разделянето се използва като терапевтичен инструмент. Когато една двойка не е обременена с прекалено много недоверие и несигурност и терапевтът преценява, че биха се възползвали от известно конструктивно време, терапевтичната раздяла може да бъде препоръчителният път за съпрузите.
Как работи разделянето
Както вече споменахме, раздялата не е същото като развод. Това означава, че нещата, които не биха били наред в брака, няма да се оправят и при раздялата. Например раздялата не е оправдание за каквато и да е форма на насилие, словесно, психологическо, емоционално, физическо или сексуално.
Освен това раздялата не трябва да се разглежда като зелена карта за извънбрачни връзки, въпреки че много разделени хора са склонни да мислят за това по този начин. Подобни прегрешения неизбежно ще доведат до допълнителни проблеми в и без това неспокойния брак. Ако виждането на други хора е основната ви мотивация да се разделите, определено трябва да сте открити за това и да го обсъдите със съпруга си.
За да може раздялата да се развие положително (независимо дали двойката ще се събере отново или не), основната предпоставка е да бъдете директни и уважителни. Съгласете се с правилата. Колко и колко често ще общувате? Ще включите ли външен посредник? Ще правите ли секс или ще ходите на срещи? Разрешено ли е просто да се покажете един на друг?
Резултати от раздялата
По същество има само два възможни изхода - или ще се съберете отново, или ще се разведете (или ще останете разделени, но без намерение да се връщате един към друг). Ако се помирите, има две възможности - това ще бъде или подобрен брак, или същото старо изтезание. Ако се разведете, можете или да го въведете като сърдечна и уважителна бивша двойка, или да поддържате същите нездравословни начини да се обръщате един към друг.
Кой от тези случаи ще зависи от един основен фактор. Така сте използвали времето, което сте прекарали разделени. Ако сте работили върху комуникационните си умения и върху собствените си слабости и грешки, има шанс новата ви връзка да бъде много по -добра от преди, независимо дали ще останете заедно или не.
Как можете да извлечете най -доброто от раздялата за себе си
Което ни води до последния въпрос. Хората в раздяла могат да процъфтяват от този период в отношенията си, независимо дали се връщат към брака си или не. Ако използвате отделеното време като средство за подобряване на себе си, живота си и отношенията си, може в крайна сметка да кажете, че раздялата е най -доброто нещо, което ви се е случвало.
Развитието на вниманието се оказа едно от основните неща за щастливия брак, както и за целенасочен живот като индивид. Така че, задълбочете се и придобийте представа кой сте като отделен човек и като двойка. Работете върху това да виждате другите без осъждане. Намерете начин да живеете в настоящия момент и да се отървете от минали негодувания или бъдещи тревоги.