Съдържание
- Трябва ли да посетите терапевт или лайф треньор?
- Каква е разликата между терапевт и лайф коуч?
- Консултиране срещу коучинг
- Избор на правилната опция
В живота възникват проблеми и понякога те могат да доведат до стрес, тревожност, страх и нервност. В тази връзка е по -добре жертвата да види консултант. Въпросът е кое е по -добро - лайф коуч срещу психолог?
Хората обикновено се объркват, когато става въпрос за лайф коуч срещу психолог. Лайф коучингът е известен като нов начин на терапия в съвременния свят. Първо, всичко, което е необходимо, за да се разбере, е, че лайф коучът действа като психолог, но не е квалифициран. Въпреки това, тя се оказа положителна терапия за говорене, която даде добри резултати.
От друга страна, психологът е квалифициран терапевт, който лекува пациентите си, използвайки подходящи медицински факти. Обикновено той първо проучва историята на своите пациенти и прави извода от миналия им опит.
Трябва ли да посетите терапевт или лайф треньор?
Идва момент, в който чувствате, че животът ви е пълен с проблеми; първо трябва да решите какво е по -добре за вас между лайф коуч срещу психолог. Този избор е изцяло ваш и ще трябва да вземете това решение много мъдро. Например, ако искате да се изкачите на планина, ще получите ли помощ от експерт по алпинизъм или ще отидете да потърсите лекар?
Експертът по планинско катерене ще ви даде насоки как да изкачите върха, докато лекарят ще провери вашето здравословно състояние и дали сте способни да се изкачите или не. По същия начин трябва внимателно да избирате между лайф коуч срещу психолог.
Лайф коуч ви напътства, за да помогнете да достигнете крайната точка, докато терапевтът работи върху емоционалната и умствената ви сила и ви кара да приемете предизвикателствата, които животът носи за вас.
Каква е разликата между терапевт и лайф коуч?
Отговорът на това е много прост. Разликите между лайф треньор и терапевт са следните:
Лайф треньорът ръководи човека, като му помага да постигне целите си, било то професионални или лични. Той помага на човека да изгради иновативни планове и да достигне до успешно място по отношение на финансите и сигурността. Треньорът му помага да работи върху комуникативните си умения, които са основен принцип, ако човек иска да успее. Много е важно да имате баланс в работата и личния си живот, а лайф треньорът ви помага най -добре в това.
Като алтернатива, психолог или терапевт има различни начини да се справи с тези въпроси.
Обикновено те подкрепят пациентите си да възстановят здравословното си състояние, което може да се е влошило поради травмата. Те се опитват да намерят причини, поради които е възникнал този проблем и какво е причинило пациента да бъде толкова негативен в живота. Също така, терапевт се опитва да се справи със стреса и тревожността на човека стъпка по стъпка. Те помагат на пациента да продължи напред и да продължи живота си щастливо.
Консултиране срещу коучинг
Има много прилики между коучинг и консултиране.
Например и двете ви помагат да се вдигнете и да създадете по -добър живот. И двете изграждат доверие в себе си и ви подкрепят, без да правят преценки.
Коучингът и консултирането също ви помагат да намерите това, което ви пречи да продължите напред. Той ви помага да наблегнете на по -доброто слушане и разпитване и ви прави по -силни. И двамата ви помагат да намерите отговори на проблемите си вътре в себе си. Можете да промените гледната си точка и да постигнете целите си. Коучингът и консултирането играят голяма роля за откриването на вашето вътрешно Аз.
Има обаче много разлики между коучинг и консултиране, като най-голямата е, че коучингът изисква лично обучение и месеци онлайн модули.
След това треньорът прави много часове коучинг и след това се регистрира в коучинг организации. Междувременно консултирането изисква обширни програми за обучение и най -малко три години подходяща практика, след което дадено лице има право да бъде съветник.
Освен това коучингът помага за справяне с проблемите, като се използват практически решения, докато консултирането изисква справяне с причините, довели до проблемите.
Коучингът ви помага да постигнете целите си; консултирането ви помага да решите проблемите си. Треньорът ви дава предизвикателства, които трябва да приемете, но съветникът ви помага със състрадание. Коучингът основно се отнася до вашето настояще и бъдеще, докато консултирането се фокусира главно върху миналото ви. Треньорите не се контролират, но съветниците винаги работят под надзор. Коучингът се заплаща, ако искате, но консултирането е частно и може да бъде покрито и от застраховка.
Избор на правилната опция
Въпреки че лайф треньорът и психологът се занимават с подобни проблеми, работата им не е сходна.
Ако искате да знаете по -добре кое е най -доброто за вас, трябва да прецените ясно проблемите си. От вас зависи какво ще изберете за себе си. Ако искате да предприемете стъпки, които да ви помогнат да продължите напред, без никой да ви задава лични въпроси, по -добре отидете на коучинг.
Напротив, ако искате да погледнете в себе си и да разберете какво ви пречи, определено имате нужда от консултация.