Съдържание
Раждането на дете може би може да бъде едно от най -невероятните неща, които се случват на семейна двойка. Детето е дар на живота и това е нещо, което много двойки искат да изпитат, когато най -накрая се установят. Разбира се, не винаги всичко е слънчево и дъга, когато става въпрос за раждане. Като се има предвид деликатността на ситуацията, много неща трябва да се играят, когато се обмисля зачеването на дете. Тези фактори, включително наранявания при раждане, храна, подслон и облекло, могат да допринесат за много стрес преди, по време или след раждането.
За съжаление самият процес на раждане не е разходка в парка. Ако сте семейна двойка, може да е трудно и за двама ви да намерите начини да се сближите, когато имате бебе, за което да се грижите. Процесът обаче не е невъзможен. Всъщност, едно дете може да помогне да направите брака си много по -силен от всякога, като се има предвид подходящият вид мотивация.
Раждането е стресова ситуация, но не винаги ще бъде стресираща завинаги. В края на краищата, виждането на детска усмивка може да стопли сърцето на всеки родител и едно дете може много добре да помогне да направите отношенията си по -развити и възпитани.
Ето няколко начина как да направите брака си по -силен след стреса от раждането.
Детето е ново пътешествие
Когато имате дете, мислете за това като за начало на ново пътуване, което да помогне на брака ви да расте и да се развива. Вече сте станали родители и сте донесли най -големия дар на света: живота. Това означава, че сега сте на прага на ново пътуване и оттук нататък ще бъде само по -прекрасно.
- Опитайте се постоянно да си напомняте защо се обичате и защо сте решили да се придържате един към друг за най -дълго време. Комплиментите помагат дори след раждането, тъй като това може да даде на партньора ви желанието, за да покаже същата любов на детето си.
- Опитайте се да сте готови да вземете такъв за екипа, особено ако сте съпруг. Съпругата ви току -що е преминала през изключително тежко изпитание и ще трябва да се възстанови, за да възвърне силите си. Като баща на новородено, сега е ваша отговорност да се уверите, че жена ви получава необходимата почивка, а бебето - грижите, които заслужават.
- Докато детето расте, постоянно напомняйте на партньора си колко е помогнало детето ви да укрепи връзката ви. Помагането на детето да расте не е лесен подвиг и благодарение на вашите усилия детето ви ще прерасне в такова прекрасно малко дете или прекрасен тийнейджър или прекрасен възрастен. Опитайте се да не забравите тези усилия и да благодарите един на друг, че винаги се грижите един за друг.
По -добре е с план
Този съвет идва за последно, тъй като това изисква малко подготовка. Ако вие и вашият партньор решите да имате дете, винаги е по -добре да сте подготвени за това, което ще се случи след това, за да се справите по -добре със ситуацията. Не би трябвало да е перфектният план, но план, който поне би могъл да ви помогне да се насочите в правилната посока, като имате предвид стреса от раждането.
- Когато планирате да заченете дете, опитайте се да проверите дали имате средства да се подготвите за пристигането на детето. Имате ли стая у дома, подготвена за детето? Решили ли сте за спане и имате ли достатъчно материали, за да поддържате поне няколко месеца или една година финанси за храна, памперси и други неща от първа необходимост?
- Опитайте се да проверите дали можете да уредите работа, за да получите подходящ отпуск по майчинство или бащинство. По този начин ще можете да се съсредоточите повече върху грижите за детето си, вместо да се притеснявате как това може да повлияе на работата, когато детето вече е в ход. Подготовката толкова рано може значително да помогне на вашата ситуация.
- Ако имате на разположение резервните финанси, опитайте се да се консултирате със застрахователните доставчици за детето си още сега и вземете под внимание възможните тарифи. Ако можете да подкрепите премията дори с оглед на другите си разходи, може да искате да се консултирате с финансов специалист и да потърсите съвет, ако е добър ход за това.
- Не е лошо първо да се консултирате с терапевт преди или по време на бременността, за да имате по -конкретни съвети, съобразени с вашата ситуация. По този начин можете да имате по -стратегически методи за справяне със стреса на раждането, когато бебето най -накрая пристигне.
Заключение
Чудото на раждането е само една стъпка по време на вашето семейно пътуване. Няма да е лесно и не винаги ще дойде с дъги и слънце, но ще бъде може би една от най -радостните части от брачния ви живот.
Не винаги обаче е лошо да знаете кога да потърсите помощ и всъщност да получите помощ, когато е необходимо. Ако вие и вашият партньор чувствате, че имате нужда от професионална помощ, препоръчваме ви да посетите психолог или терапевт, за да разберете как можете да се справите и да помогнете на брака си да расте след стреса от раждането. Винаги е по -добре да бъдете оборудвани с методи и стратегии, които бихте могли да използвате, за да подпомогнете поддържането на връзката ни, така че да намерим утеха в комфорта на компанията един на друг.