Съдържание
- Дайте предварително уведомление
- Изберете подходящото време
- Практикувайте съпричастност
- Уважавайте тяхната автономия
Във непрекъснатата фантазия две сродни души се срещат, женят се и живеят щастливо докрай в перфектно съгласие по всички основни житейски въпроси.
Това е самата дефиниция на „сродна душа“, нали?
Реалността - както може да бъде потвърдено от всеки във връзка за дълъг период от време - е, че хората няма да са съгласни. И колкото и единна да е една двойка, някои от темите, по които не са съгласни, могат да бъдат доста разделящи. Когато това се случи, е важно да намерите начини да запазите единството си дори в рамките на разногласията. Ето четири стратегии за обсъждане на трудни теми по начин, който ви сближава, вместо да ви отдалечава.
Дайте предварително уведомление
Никой не реагира добре на атака и дори ако това не е вашето намерение, повдигането на чувствителна тема без предварително предупреждение може Усещам като един на вашия съпруг. „Предупреждението“ не трябва да е сериозно или тежко - само кратко споменаване на темата ще е достатъчно, за да им даде да разберат, че се опитвате да намерите начин да го обсъдите задълбочено, като зачитате факта, че може да се нуждаят време и пространство за подготовка. Някои хора може да са готови да говорят незабавно, докато други може да поискат да посетят темата след няколко часа. Уважавайте молбата им.
Опитайте: „Хей, наистина бих искал да седна и да поговорим за бюджета скоро. Какво би работило за вас?”
Изберете подходящото време
Всички имаме определени часове от деня, когато настроението ни и емоционалната енергия са склонни да бъдат по -добри от другите. Познавате съпруга си по -добре от всеки друг; изберете да се обърнете към тях през време, което знаете, че е добро. Избягвайте моменти, когато вие зная те са износени и емоционалният им капацитет за деня е изчерпан. Още по -добре е двамата да уговорите време за разглеждане на темата, така че да стане по -скоро екип.
Опитайте: „Знам, че наистина не сме съгласни относно последствията за децата, но в момента сме и уморени и разочаровани. Какво ще кажете, ако говорим за това сутрин на кафе, докато те гледат карикатури? ”
Практикувайте съпричастност
Практикуването на съпричастност ще изпрати незабавното съобщение до партньора ви, че не искате да водите битка, а по -скоро се опитвате да преодолеете конкретния си проблем с двата ви най -добри интереса. Водете разговора, като оценявате тяхната гледна точка или позиция. Това не само ще помогне Вие като ви дава истинска съпричастност към съпруга ви, но също така ще им помогне да почувстват, че не е нужно да се защитават.
Опитайте: „Разбирам, че обичате родителите си и сте в наистина трудно положение в момента, опитвайки се да разберете как да балансирате това с нуждите на нашето семейство. Съжалявам, че сте изправени пред това. Нека да разберем това заедно. "
Уважавайте тяхната автономия
Понякога, въпреки усилията си, двама души не постигат съгласие. Особено в един брак може да е трудно да се примири фактът, че нашият съпруг има толкова различна гледна точка; дори може да накара някои хора да се усъмнят в легитимността на своя съюз.
Запомнете това обаче: макар бракът да е изключително значима връзка, двамата в него ще го направят винаги бъдете автономни. Както вие имате право на вашите индивидуални мнения, така и вашият съпруг. И въпреки че може да възникнат сериозни спорни въпроси, които възникват aпечалба и отново, те никога не трябва да се използват за омаловажаване или обида на вашия съпруг.
В крайна сметка бракът не е да контролирате партньора си в съмишленост. Това е сложна връзка, която изисква огромно количество уважение и открита комуникация. Когато трудни въпроси ви разделят, намерете начини за обединяване; дори ако това означава, че и двамата решавате да се консултирате за професионални отношения и дори ако не е възможно взаимно споразумение.
Преди всичко друго се ангажирайте да се отнасяте с уважение към различията си. Защото че е действителното определение за сродни души: непрекъснатото събиране на две души ... дори когато трудни въпроси заплашват да ги разкъсат.