Съдържание
- 1) Докоснете още
- 2) График
- 3) Ритуал за повторно свързване
- 4) Покажете признателност и благодарност
- 5) Слушайте
- 6) Върнете се в миналото
- 7) Удължете любовната игра
Бракът или в много случаи родителството често може да се отрази на най -сладките двойки в отношенията. Преди да осъзнаете, любовта, която някога сте имали, е изсъхнала и вие и вашият партньор оставате да се чудите ... Какво се случи с нас? За щастие, тези нежелани ситуации могат да бъдат обърнати с достатъчно усърдни усилия и планиране. И това не е ракетна наука, нито би ви струвало ръка и крак, докато ви представяме начини как да се свържете отново с партньора си. Ето как да се свържете отново със съпруга си по 7 начина:
1) Докоснете още
Чувството за допир освобождава ендорфини и серотонин, хормоните на щастието. Когато семейните двойки са твърде заети с ежедневието си, те често пренебрегват този прост, но мощен ежедневен ритуал. Опитайте се повече да се държите за ръце, да се прегръщате и целувате по -дълго и буквално „почувствайте“ усещането за докосване следващия път, когато прегърнете. Тези фини жестове ще ободрят соковете и сетивата, които някога сте имали, и ще ви помогнат да се свържете отново със съпруга си.
2) График
Човешките същества обичат да отлагат. Ако не е достатъчно важно или животозастрашаващо, ще намерим някакво извинение да го отложим. Постарайте се да планирате активно нощувки за среща със съпруга си като начин да се свържете отново с партньора си. Направете го интересно, отидете на ново място, облечете се, опитайте нова храна и скоро ще можете да нарушите рутината и да направите тези вечери за срещи нещо, което очаквате най -много през седмицата.
3) Ритуал за повторно свързване
Брат ми и съпругата му имаха много интересен ритуал. Те сядаха на леглото 10 минути преди сън и се гледаха в очите, без да прекъсват контакта. След това те биха говорили за това как се чувстват през деня. Не бихте повярвали как този прост ритуал за възстановяване на връзката им помогна да създадат толкова силна връзка заедно и да им помогне да прекарат известно време „ние“ заедно, дори ако дните станат супер натоварени.
4) Покажете признателност и благодарност
Понякога наистина приемаме съпрузите си за даденост за нещата, които правят. Достатъчно е достатъчно. Започнете да показвате малки признаци на признателност за всичко. Можете да използвате малки бележки след него, да помагате в домакинската работа или просто да кажете ... „Благодаря“, когато той/тя прави нещо за вас. Можете дори да си купите подаръци -изненади, за да уведомите съпруга си колко го оценявате и цените. Винаги можете да намерите начини да се свържете отново с партньора си и най -хубавото е, че в по -голямата си част това може да стане, като просто се погрижите за по -простите неща.
5) Слушайте
Мисля, че човешките същества по същество са лоши слушатели. Това може да се дължи на нашите телефони и електронни устройства или на пристрастяване към социалните медии, които причиняват толкова ниско разстояние на вниманието ни. Следващия път, когато разговаряте със съпруга си, постарайте се да изслушате внимателно всичко, което той или тя казва. Особено момчета, обърнете внимание! Активното изслушване и признаването на партньора ви върви дълго в повторното свързване на по -дълбоко ниво.
6) Върнете се в миналото
Ако постоянно се чудите как да се свържете отново в брака си, Един добър начин да се свържете отново със съпруга си е да преразгледате стария спомен, който някога сте споделили. Това може да е мястото, където се срещнахте за първи път, първия си танц, „песента“ или където и двамата споделихте неудобен момент. Това ще ви напомни за любовта, която някога сте имали, и ще засили решимостта ви да създавате нови, любящи спомени като семейна двойка.
7) Удължете любовната игра
И не на последно място, съвет, свързан със сексуалната връзка, който може да работи като чар, ако обмисляте неща, които да правите със съпруга си, за да се свържете отново. Удължаването на любовната игра е най -лесният начин да кажем: „Това не е нашето рутинно нещо“. Това също е чудесен начин да разчупите монотонността на скучните сексуални ритуали и да предизвикате по -интензивни чувства по време на вашите сесии. Също така ще ви помогне да проучите части от партньора си, които са били пренебрегнати; стимулиращи и активиращи невронни системи, които са оставени в покой от години. Качеството на любовта ви ще повлияе на връзката ви на подсъзнателно ниво, както и на способността ви да се свържете отново със съпруга си.
Надявам се, че тази статия ви е дала някои практически идеи как да се свържете отново със съпруга си. Не забравяйте, че трябва да положите усилия, за да поддържате силно, сексуално поляризирано, вълнуващо партньорство. Освен това продължавайте да намирате начини да се свържете отново със съпруга си и да ги накарате да се чувстват ценени и обичани.