Съдържание
- Запазете конфликта за себе си
- Проверете психологическите и емоционалните си нужди
- Бъдете уважителни към бившия си съпруг
- Информирайте децата си за необходимите подробности и пропуснете драмата
- Вземете категорични решения
- Добре дошли в съдебния процес, но винаги поставяйте семейството си на първо място
- Винаги ги карайте да се чувстват обичани
- За вкъщи
Свидетелството на развода на родителите е болезнено събитие, което въвежда монументална промяна в живота на момче или момиче, независимо от възрастта. Виждайки изчерпването на любовта между родителите, след това разпадането на брака, ежедневното отсъствие на единия родител, докато живее с другия, и след това приспособяването на живота в две различни домакинства - всичко това създава трудно обстоятелство за семейството и емоционална травма, че един трябва да приеме и да се справи.
Въпреки че нищо не е лесно и просто в развода, има някои неусложнени стъпки, които родителите могат да направят, за да помогнат на децата, включително тийнейджъри, които вече са изправени пред ежедневни разрушителни промени по пътя си, за да станат възрастни, за да се справят с емоционалните последици от развода. Травмата е лечима, като се вземат предвид значимите фактори, с които се сблъскват децата, които преживяват развод в семейството, и следвайки стъпките по -долу.
Запазете конфликта за себе си
Уплашен си, ядосан и тъгата ти се задържа като лоша миризма, която просто няма да изчезне. Чувствате, че изневярата на съпруга ви е форма на изоставяне на вас и вашите деца. Искате децата ви да знаят какво са направили. Те трябва да знаят истината; разсъждаваш пред себе си. Вашата нужда от пречистване обаче не помага на децата ви.
Всичко, което децата ще възприемат е, че баща им или майката им е лош човек и ще предположат, че са направили нещо нередно, за да го накарат да го напусне. Забивате клин между децата и техния баща или майка. Това е нещо, което те ще възприемат, когато остареят, и това може да предизвика особено негодувание към вас.
Проверете психологическите и емоционалните си нужди
Вашата скръб, безпокойството и чувството за отхвърляне са нормални части от процеса на развод. Но ако не ги признаете, те ще продължат да се появяват дори след като бракът приключи. Когато сте в състояние на депресия, е лесно да издърпате одеяло над главата си и да останете във фетално положение, отколкото да станете от леглото. Не го правете; трябва да станеш.
Позволете си да спрете самобичуването, вместо да прекарвате обедния си час в размисъл. Помислете да говорите с терапевт или с някой с опит в работата с семейства в преход, вместо да изпускате въздух пред колегите си, което не е много добра идея.
Бъдете уважителни към бившия си съпруг
Не е достатъчно да се въздържате от лоши мнения на бившия си съпруг пред децата си. Освен ако не искате детето ви да понесе последствията, когато други хора повтарят това, което сте казали на децата си, а децата им го повтарят на вашето дете, трябва да положите съвместни усилия да говорите добре за бившия си съпруг на трети страни.
Децата ви ще се възприемат като вас и разширението на бившия ви съпруг. Следователно, когато говорите лошо за бившия си съпруг, децата вероятно ще възприемат обидите ви.
Гледайте също: 7 най -често срещани причини за развод
Информирайте децата си за необходимите подробности и пропуснете драмата
Ако искате да намалите дискомфорта на детето си, трябва да създадете единен фронт. Започнете, като му кажете за развода заедно. Децата може да почувстват, че другата страна не се интересува, но трябва да ги уведомите.
Оставете настрана нуждата си да отстоявате превъзходство в семейната категория. Дайте приоритет на психологическото благосъстояние на децата си. Информирайте ги, че вие и бившият ви съпруг все още ще изпълнявате задълженията си като родител заедно.
Вземете категорични решения
Когато претегляте решенията, които биха могли да повлияят на децата, започнете с представянето, че сте на мястото на приемниците, в края на всяко решение, което ще вземете.
Помислете какво ще кажат децата ви на техните терапевти за преживяванията им в детството и за това как сте ги защитили по време на развода? Ще бъдат ли благодарни за решенията, които сте взели, или ще съжаляват, че вие и бившият ви съпруг ги използвате като инструменти във вашия конфликт? Или ще ви обвинят за неспособността им да се доверят и за неограничения брой неуспешни връзки?
Добре дошли в съдебния процес, но винаги поставяйте семейството си на първо място
Трябва да обсъдите с адвоката си възможните начини за постигане на хармонично решение, като например времето и попечителството, които са най -подходящи за вас и вашите деца. Важно е да има процес на сътрудничество, посредничество, преговори, съдебна конференция за споразумение и т.н.
Можете също така да говорите с детски специалист заедно с бившия си съпруг, за да ви помогнем какъв график за родителство би бил най-подходящ за вашето дете. Всичко зависи от неговия или нейния етап на развитие и възраст, близостта до вас и съпруга ви един до друг, семейните ви динамични и важни фактори, включително склонността ви да запазите качествена връзка с друг родител.
По този начин направете своето проучване и разберете какъв вид споразумение е най -добро за вашето семейство - за вашите деца, вместо да харчите енергията си в съдебни битки с надеждата да спечелите споразумението за попечителство като племенник на вашия колега, съсед или братовчед на най -добрия приятел.
Винаги ги карайте да се чувстват обичани
Децата по природа жадуват за стабилност, последователност и сигурност. Разводът нарушава баланса, с който са запознати, дори и да е нестабилен.
Те искат да знаят колко често ще се виждат с всеки родител, дали ще живеят с братята и сестрите си, къде ще живеят, дали ще посещават едно и също училище и дали кучето, което обичат, ще споделя техния дом. Може още да нямате подходящите отговори, но важното е, че когато им отговорите, го правите по истински, търпелив и любящ начин.
За вкъщи
Процесът на развод е много по -малко травмиращ за децата, когато родителите разполагат с подходящи системи за подкрепа един за друг и за децата, като същевременно поддържат ясни граници. В идеалния случай и двамата родители могат да продължат живота си. Освен това децата не трябва да имат идеализма, че не са загубили семейството си, а само са се променили и че техните родители имат най -добрите интереси за тях.
София Лароса
София Лароса е блогър и автор на съдържание за адвокат за развод в Хюстън, който е специализиран в начина на живот и семейните отношения. Тя също така притежава блог, който изцяло говори за отношенията и начина на живот сред двойките. В престоя си София обича да готви и да си стои вкъщи.