Съдържание
- Какво е наркоманията?
- Как зависимостта от наркотици влияе на връзката ви?
- Ефекти на наркоманията върху интимността
- Насилието и злоупотребата произтичат от отношенията на наркомания
- 11 признака, че употребата на наркотици вреди на отношенията
- Наркомания и съзависимост във взаимоотношенията
- Подпомагане на поведението на злоупотреба с наркотици във взаимоотношенията
- Отрицателни рискове от съвместната зависимост и способността за поведение
- 5 стъпки за работа върху връзката, засегната от наркоманията
- 1. Признайте и планирайте предварително
- 2. Намерете правилната помощ
- 3. Създайте и споделете положителен опит
- 4. Обградете се с подкрепа
- 5. Грижете се за себе си
- Могат ли да бъдат поправени всички засегнати отношения от злоупотреба с наркотици?
- Заключение
В отношенията, когато един от партньорите се бори със зависимостта към наркотиците, необходимостта от наркотици може да се превърне в приоритет номер едно над всички останали, включително привързаността.
Ефектите от злоупотребата с вещества могат да поставят на изпитание дори най -силните връзки чрез финансови борби, комуникационни проблеми и проблеми с доверието.
Ако се чудите как наркоманията влияе върху взаимоотношенията, продължете да четете, за да разберете първите признаци на наркомания, потенциалните последици и как да ги преодолеете.
Какво е наркоманията?
Преди да преминем към последиците от зависимостта и как зависимостта от наркотици влияе върху взаимоотношенията, нека първо определим какво е злоупотребата с наркотици.
Разстройството на употребата на вещества, известно като наркомания, се отнася до сложно състояние, засягащо мозъка и поведението на човека, което го прави неспособен да устои на употребата на различни вещества.
Как зависимостта от наркотици влияе на връзката ви?
Да бъдеш във връзка със зависим или сам да си зависим може да има както краткосрочни, така и дългосрочни последици. Едно от нещата, които страдат най -много, са отношенията.
Желанието става приоритет пред всичко останало, въпреки вредата, която причинява на здравето и живота на близките.
Как се прави това?
Злоупотребата с вещества предизвиква в мозъка предизвикващи удоволствие невротрансмитери като допамин. Един от начините, по които зависимостта от наркотици влияе върху взаимоотношенията, е като изпревари пътищата, отговорни за възнаграждаването на човешкото поведение.
Обикновено допаминът се освобождава, когато се занимаваме с поведение, необходимо за оцеляването (напр. Грижа за други хора). Злоупотребата с наркотици наводнява невротрансмитерите с допамин, което ги прави по -малко достъпни за усвояване и усвояване.
Следователно, зависимите могат да разчитат на наркотиците за своя допаминов удар, вместо да го получат в резултат на свързване и грижа в отношенията.
Да обичаш някой със зависимост може да бъде доста емоционално пързаляне. Да се научиш как да се държиш със съпруг или съпруга наркозависим може да бъде болезнено и сърцераздирателно, защото вече не чувстваш, че си приоритет в живота им.
Емоционалните ефекти от злоупотребата с наркотици включват пренебрегване на партньора, техните нужди и дистанциране от хората. С течение на времето тайната и недоверието се увеличават, докато комуникацията и интимността се влошават.
Доверието е съществен компонент на здравите отношения. Когато започне да се разпада, се очаква същото да се случи и с връзката и връзката ви.
Когато смесите наркоманията и взаимоотношенията, получавате потенциал за още едно много сериозно последствие - насилие и злоупотреба.
Злоупотребата с наркотици кара човека да прави избор, който иначе не би направил. Необходимостта да получат следващата си доза се превръща в тяхна първа грижа. Това може да има сериозни последици.
Те биха могли да използват пари, отпуснати за техните семейни или комунални сметки, за да получат наркотици. Ако не могат да приемат следващата доза, те могат да станат разочаровани, възбудени и насилствени.
Опитът да се откажете също може да доведе до чувство на безпомощност, гняв и възбуда. Поведението на зависимите може да стане непредсказуемо и лесно да бъде провокирано. Това може да доведе до виктимизиране на членовете на техните семейства.
11 признака, че употребата на наркотици вреди на отношенията
Има важни признаци на употреба на наркотици и увреждане на отношенията, с които трябва да се запознаете. Ако разпознаете навреме зависимостта на съпруга от наркотици, както и първите признаци на влошаване на отношенията, можете да реагирате незабавно.
Колкото по -бърз е отговорът, толкова по -големи са шансовете за възстановяване и намаляване на вредата за връзката.
Някои от признаците, че наркотиците вече увреждат връзката, включват:
- Доверието изчезва и тайната поема
- Напрежението и безпокойството изпреварват ежедневните взаимодействия
- Намалена интимност и привързаност
- Намалено или липсващо либидо
- Сексуални проблеми в спалнята
- Лесно се ядосвайте и разочаровайте един от друг.
- Засилване на чувството на негодувание и скръб
- Чувство на безпомощност и тревожност
- Неравномерно разпределение на отговорността между зависимия и независимия съпруг
- Извинявайте зависимия като щит от срам, тъга и вина
- Оттегляне и изолиране от близко семейство и приятели, за да скрие проблема
Наркомания и съзависимост във взаимоотношенията
Когато говорим за това как зависимостта от наркотици влияе върху взаимоотношенията, освен типичното поведение на зависими във взаимоотношенията, трябва да обърнем внимание на активирането на поведението във взаимоотношенията и как те водят до съзависимост.
Освен че засилва зависимостта, съзависимостта има и други физически и емоционални влияния върху всички, като лошо здраве, липса на грижи за себе си и пренебрегване на отговорностите.
Наркотиците причиняват зависимост, но хората я поддържат. Пристрастяването се нуждае от системен подход, тъй като засилването и последиците от употребата на наркотици не се ограничават само до зависимия.
Хората могат несъзнателно да подсилят поведението на зависимия по много причини.
Възможно е семейството да иска да помогне на зависимия човек, като поеме отговорността си да облекчи товара си. По този начин те отнемат от зависимия шанса да се чувстват добре за себе си, като правят нещо полезно и допринасят за семейството.
Следователно, въпреки че произтича от грижи или притеснения, семейството допринася за взаимозависими отношения, които позволяват на зависимия да продължи с поведението си.
Когато смесите зависимост и взаимоотношения, получавате ситуация, в която не е необичайно партньорът, който не е зависим, да разреши проблема със зависимостта. Ако искате да разберете съзависимостта и зависимостта, трябва да разгледате защо хората употребяват наркотици и как и двамата съпрузи допринасят за цикъла на зависимост.
Когато проблемът със зависимостта бъде разпознат и разкрит, може да е трудно да обгърнете ума си около него. Знанието, че любимият ви човек е пристрастен към вещества, може да бъде шок и имате нужда от време, за да го преработите.
Отначало един от начините, по които зависимостта от наркотици влияе върху взаимоотношенията, е като двамата партньори минимизират проблема. Партньорът, който не е зависим, може да се опита да запази розовите чаши включени, за да поддържа начина, по който вижда света, партньора си и себе си.
Нерешаването на проблема, за съжаление, дава възможност на пристрастения партньор.
Освен това омаловажаването на силата на задържане на наркотиците върху зависимия не е полезно и отлага намирането на помощ.
Освен това пристрастяването може да служи и за други цели, които от своя страна подсилват проблема. Например, когато е под действието на веществото, човекът може да стане послушен, грижовен или способен да говори за проблеми по начин, по който не може, когато е трезвен.
Проучванията също така установяват, че съпругите на зависимите имат по-висок резултат по скалата на зависимостта, отколкото жените на независимите. Един от начините, по които се справят с ролята на съпруга на зависим, е като приемат задължения и отговорности да се грижат за съпруга си.
Тази роля от своя страна може да им даде чувство за контрол и самочувствие. Такива потенциални вторични ползи могат да доведат до благоприятно поведение във взаимоотношенията и поддържане на цикъла на пристрастяване.
Наркоманията на съпруга може да застраши начина, по който виждате връзката и да разклати света ви.
Не е изненада, че може да посегнете към защитни механизми като минимизиране и отричане на проблема. Колкото по -дълго правите това, толкова повече отлагате справянето с проблема. Това може да доведе до:
- Поддържане и засилване на зависимостта
- Твърде много се съсредоточава върху пристрастения съпруг, твърде малко върху независимия
- Компромис с вашите собствени нужди, желания и желания
- Изолация и чувство на самота и отчаяние
- Ниско самочувствие и чувство за вина
- Загубата на доверие и надеждата е възможно възстановяване
- Изчерпване на себе си и отказване от връзката
Опитайте също:Кога да се откажете от теста за връзки
5 стъпки за работа върху връзката, засегната от наркоманията
Когато разпознавате признаци на употреба на наркотици у съпруг, как предотвратявате и поправяте щетите, които причинява на връзката? Какви стъпки можете да предприемете и как да имате връзка с наркоман?
1. Признайте и планирайте предварително
Няма еднозначен отговор как да се справим със зависим, но пътуването започва със същата стъпка - осъзнаването, че има проблем.
След като направите това, можете да разработите стратегия и да потърсите най -добрите начини да се доближите до борбата със зависимостта и да спасите връзката си.
Не отлагайте справянето с проблема, тъй като стресът само ще се натрупа.
2. Намерете правилната помощ
Има много професионалисти, които могат да помогнат, но трябва да се съсредоточите върху намирането на тези, които са имали опит с проблеми със зависимостта.
Често комбинацията от индивидуална и групова работа е най -добра. Терапията може да помогне на човека да научи умения, свързани с превенцията на стреса, толерантността и разрешаването му.
Това е особено важно, тъй като изглежда, че стресът и неефективните стратегии за справяне могат да играят значителна роля при пристрастяването и рецидивите.
В идеалния случай ще има възможност за консултиране на двойки или семейства. Системният подход може да помогне за разбирането и справянето с предизвикателствата, свързани със зависимостта, тъй като може да бъде подсилен несъзнателно от други членове на семейството.
Освен това съвместното посещение на терапия ще осигури безопасно пространство за работа върху връзката и подобряване на комуникацията и интимността.
3. Създайте и споделете положителен опит
Когато фокусът е само върху решаването на проблема, отношенията могат да стагнират (в най -добрия случай). Трябва да обърнете внимание на попълването на кладенеца, от който вземате.
Какви дейности, на които се наслаждавате, ви помагат да продължите да се виждате в положителна светлина? Намерете ги и ги задръжте!
Някои дни ще бъде по -трудно от други, но дава шанс на връзката в дългосрочен план. Наличието на близки отношения също ще насърчи възстановяването, тъй като те са защитен фактор при употребата на наркотици.
4. Обградете се с подкрепа
Един от начините, по които зависимостта от наркотици влияе върху взаимоотношенията, е като ви изолира от близки хора. Поради вина или срам хората са склонни да крият проблема, за да предотвратят по -нататъшно нараняване. В процеса те също така се предпазват от получаване на помощ и подкрепа.
На кого можете да се доверите, че може да бъде до вас и да не ви съди? Ако нямате такъв човек, намерете онлайн или лично групи, които могат да играят тази роля.
Когато приятелите са до вас, вие можете да бъдете до партньора си и да продължите да инвестирате във връзката.
5. Грижете се за себе си
Не забравяйте, че пристрастяването е дългосрочна битка. Това няма да отмине за една нощ и ще има възходи и падения. Не можете да задържите дъха си, докато не духа.
Трябва да вземете активно участие в признаването и осигуряването на вашите нужди и желания. В противен случай ще се изтощите и възмутите, преди процесът на възстановяване и възстановяване на връзката да има шанс да даде резултати.
Могат ли да бъдат поправени всички засегнати отношения от злоупотреба с наркотици?
Първото правило да помагаш на някого ти напомня, че не можеш да поемеш отговорност за живота на друг. Човек трябва силно да иска да се промени. Само тогава има шанс за трансформация.
Принуждаването на някой да се приспособява и променя може да доведе само до съпротива. Следователно са необходими усилия на двамата партньори, за да се направи възможно преодоляването на проблемите със зависимостта, а понякога това не е така.
Връзките, в които партньорите общуват, работят за овладяване на зависимостта и поемат отговорност за действията си, имат шанс. Важно е също така фокусът да е върху двамата партньори, а не само върху зависимия, тъй като справянето със зависимостта е дългосрочно предизвикателство.
Опитайте също:Заслужава ли ми да спасявам теста за връзката ми
Заключение
Как наркотиците могат да повлияят на живота и взаимоотношенията ви? Връзката с наркоман може да бъде емоционално пързаляне.
Грижите се за тях и искате да се подобрят, но можете да се чувствате възмутени, предадени, сами, изолирани и безпомощни през повечето време. Понякога по невнимание ги активирате.
Вашата работа и социалният ви кръг също са засегнати. Но има надежда и тя не трябва да води до прекратяване на връзката с наркоман.
Въпреки че зависимостта оставя отпечатък върху връзките, възстановяването на зависимите и връзките могат да съществуват съвместно. Бракът все още може да оцелее, ако и двамата партньори са решени да го направят.
Зависимият трябва да иска да се промени, докато независимият човек може да им помогне да намерят мотивация за това. С правилната помощ негативните последици и самата зависимост могат да бъдат управлявани и животът може да бъде отново удовлетворяващ.