Съдържание
- Направете обширни изследвания
- Дискретно поискайте препоръки
- Потърсете надеждни източници онлайн
- Интервюирайте потенциалните брачни терапевти
- Пазарувам
Намирането на добър брачен терапевт до мен 'е като намирането на добър фризьор - не всеки ще хареса всички там. И това е добре.
Важното е, че двойката намира подходяща форма. Когато все пак намерите подходящо, тогава има доверие и способност да се учите и да растете заедно.
И така, как да намерим терапевт?
Когато търсите местен брачен терапевт, от съществено значение е да вземете предвид квалификацията на съветника - къде е ходил на училище? Също така, бихте ли се чувствали по -удобно вие и вашият съпруг да говорите с мъж или жена или това има значение за някой от вас?
Друго нещо, което трябва да имате предвид, е опитът и стилът на терапията на човека. Тези неща са нещо, което трябва да попитате при първо посещение.
Може би в търсенето си ще спечелите злато за първи път, но ако отидете на сесия или две с терапевт за връзки и не чувствате, че сте съвместими, не се чувствайте зле, ако опитате друг брачен съветник .
Ето някои основни съвети, които трябва да вземете предвид, докато разглеждате „добри брачни съветници до мен“ или „семеен терапевт до мен“:
Направете обширни изследвания
Това е основната стъпка, която трябва да следвате, когато търсите „брачни консултации близо до мен“ или „семейни консултации близо до мен“.
Въпреки че това е най -очевидната стъпка, може да се окаже твърде огромно да търсите добър терапевт, когато имате проблеми и сами не сте в добро състояние на духа.
Така че, дори и да се изкушите да финализирате терапевта си твърде скоро, не се отказвайте от подробните изследвания, за да получите възможно най -добрия резултат от терапията.
Свързани- Консултирането помага ли на брака? Проверка за реалност
Също така цената на брачната терапия или брачното консултиране е доста висока, така че трябва да вземете рационално решение, преди да инвестирате някъде трудно спечелените си пари. Критичният момент, който трябва да запомните, е „Изследване“.
Когато сте много уморени как да намерите добър терапевт, търсенето на съвет от приятелите и семейството ви може да бъде добър вариант.
Но не забравяйте, че не всеки приятел или член на семейството е доброжелател. Използвайте преценката си на кого да се доверите.
Попитайте само онези, на които имате най -голямо доверие, и може би тези, които познавате, имат познания за брачните терапевти във вашия район или тези, които сами са преминали брачни консултации. Тук не искате да стъпвате на пръсти, затова стъпвайте внимателно.
Можете също така да изберете да попитате Вашия лекар за препоръка.
Може би Вашият лекар дори е работил с терапевти и преди и знае при кого другите им пациенти обичат да ходят. В някои клиники има и терапевти.
Друг добър вариант е да попитате вашите духовници или други църковни ръководители как да изберат терапевт.
Много духовници предлагат помощ в брачната арена, така че има шанс те да познават някои от терапевтите във вашия район.
Ако направите търсене в Google за „двойки, които консултират близо до мен“ или „терапия за двойки близо до мен“, ще срещнете множество възможности. Но не всички от тях са надеждни източници. Така че, уверете се, че търсите надеждни и лицензирани източници
Полезна справка би била психологическа или терапевтична асоциация, като Американската асоциация за брачна и семейна терапия. Той има инструмент за локализиране на терапевт, който е много полезен.
Трябва също да проверите уебсайтовете на отделните терапевти
Това е важно, защото тук ще получите представа за какво е този терапевт, неговите идентификационни данни, лицензиране, допълнително обучение, опит и какво предлагат.
Може би дори ще включат някои отзиви за минали клиенти. Така че можете да проверите отзивите на клиентите, които са се сблъскали с подобни на вашите проблеми, и техния опит с терапевта.
След като приключите с търсенето на „семейна терапия близо до мен“ или „консултиране за връзки близо до мен“ и приключите с задълбоченото проучване, това не означава, че работата е свършена.
Трябва да включите в кратък списък няколко етични брачни съветници, преди да финализирате един и да инвестирате големите си пари. Трябва да проведете подробен телефонен разговор или лице в лице с вашия терапевт, за да получите кратка представа за целия процес.
Много терапевти предлагат безплатни брачни консултации за първата сесия. Това е най -подходящият момент да анализирате терапевта си и да се уверите, че и двамата ще посетите терапевта заедно, за да потърсите отговори на заяждащите ви запитвания.
Седнете и задавайте въпроси, като например „Работите ли редовно с двойки? Какъв е вашият фокус? ” При лична среща ще съберете истински информацията, която ви е необходима, ако този съветник за отношения е подходящ за вас като двойка.
Също така проверете и проверете пълномощията и лицензирането на съветника. Също така проверете дали те имат подходящ опит, който да ви помогне и двамата с вашите проблеми. Не забравяйте, че не всички терапевти са достатъчно квалифицирани и лицензирани да практикуват, така че вашата работа е да проверите за тези подробности.
Гледай това видео:
Изпробвайте няколко, преди да изберете един терапевт, който да работи дългосрочно. Ако вашият терапевт или съветник не предлага безплатна сесия, можете просто да изберете да платите за първата сесия и да анализирате процеса.
Опитайте няколко от вашите оторизирани терапевти, включени в списъка, и се опитайте да прецените дали тяхната линия на лечение ви подхожда. Опитайте се да зададете възможно най -много въпроси. Също така попитайте вашия терапевт дали желаят да възприемат гъвкав подход, ако тяхната терапевтична методология не ви подхожда.
Анализирайте в първата си сесия дали вашият съветник или терапевт е добър слушател, не осъжда и държи безпристрастен подход и към двама ви. Като съпрузи и двамата може да имате различна гледна точка за един и същ проблем.
Но работата на отличен терапевт е да накарате и двамата да се почувствате чути и неосъдени.
Също така и двамата трябва да се чувствате в безопасност и по никакъв начин да не бъдете нарушени по време на терапията. Така че, комфортът и безопасността са други фактори, които трябва да се вземат предвид, когато се ходи на „консултиране на двойки близо до мен“.
Намирането на „добър брачен терапевт до мен“ е важно решение, така че отделете време да го направите правилно. И накрая, след като обмислите много „как да намерите подходящия терапевт“ и изпробвате няколко от наличните надеждни възможности, доверете се на инстинкта си. Само вие знаете какво искате и какво ви подхожда най -добре.
Освен това, ако не сте успешни, когато търсите „добър брачен терапевт до мен“, онлайн брачното консултиране е друга жизнеспособна опция, която трябва да обмислите. Дори в този случай не забравяйте да проверите за всички горепосочени фактори, преди да финализирате един за себе си.
Късмет!