Съдържание
- Сърцата ни искат щастие завинаги, след като се отворим за друга душа
- Неправилното четене на дадена ситуация ви задържа
- Самоефективността е ключът към преодоляване на негодуванието
- Склонни сме да търсим познатото
Какво общо има надеждата с това? Всичко? Au Contraire, казвам!
Открих, че една от най -болезнените, но жизненоважни части на всяка любовна връзка е приемането на безнадеждност. Има моменти, когато противно на реалността пред мен, аз съм се закачал за човек дълго след като е проявил интерес да сподели вниманието си с мен.
Ако доверието е чувството, което изпитвате, преди да разберете напълно дадена ситуация, аз бях виновен за убеждението, че мога да оправя връзка, която беше прекъсната извън моето разбиране.
Има какво да се каже за постоянството, не ме разбирайте погрешно и в брака или в някое ангажирано партньорство, чакането на период на прекъсване е това, за което се регистрираме като пораснали.
Сърцата ни искат щастие завинаги, след като се отворим за друга душа
Всеки, който е имал родител или член на семейството, се е отказал от тях, знае непоносимото убеждение, че може да предотврати това нараняване никога повече да ги нарани.
Искам да кажа, че понякога поръчката на глупака да подпомогне мираж може да доведе човек до заешка дупка да изживее някакъв сценарий от детството, който няма нищо общо с тук и сега.
Компенсацията за това, което нямах като дете, запълването на дупка, изкопана отдавна, беше блъфът на моя сляп през целия ми живот. Вярването, че мога да накарам нещата да се развият по различен начин, отколкото когато бях твърде малък, за да контролирам това, което ми беше направено, винаги е било трудно да се забележи.
Неправилното четене на дадена ситуация ви задържа
Веднъж, когато бях по -млад, бях влюбен в музикант, който обичаше кларинета му и радостта да свири сам или с екипажа си повече, отколкото бих могъл да разбера.
Нямам талант или страст към камерната музика и бих се почувствал наранен и отхвърлен, когато той предпочиташе да практикува или да изпълнява време с мен. Моето негодувание и грешно четене на ситуацията ме държаха заседнала в раната на самотно дете, когато то щеше да тръгне да празнува живота с подаръка си, изключвайки ме от това, от което нямах реален интерес.
Самоефективността е ключът към преодоляване на негодуванието
Лин Форест, психолог, който деконструира „Драматичния триъгълник: 3 -те лица на жертвата“ обяснява тази дилема. Според д -р Форест, начина, по който разказвате историята на това, през което преминавате, е толкова важно.
Ако не можете да спрете да идентифицирате героите в драмата си като „жертва“ или „преследвач“ и продължавате да се опитвате да намерите някой, който да ви „спаси“, вместо да действате от стратегия за самоефективност, вие оставате заседнали, задушавайки се от негодувание.
През по -голямата част от живота си използвах креативността и енергията си, опитвайки се да подредя парчетата на пъзела от детството си с възрастни партньори, тук и сега, които имаха различни житейски пътища и мечти, отколкото можех да разбера.
Бях толкова зает да си представя романтична драма, която беше невъзможна, че загубих от поглед собственото си безразличие към тях и се видях като това изоставено дете, неразбрано и необичано. Защо човек трябва да премине през болката от този вид загубена кауза, изгубен в миналото, безсмислен, никога няма да разбера!
Тук аз ги отхвърлях без никакво съзнание, обвинявайки ги, че ме нараниха.
Това, приятели мои, е безнадеждна ситуация!
Склонни сме да търсим познатото
Познатото ми не беше рецепта за щастие.
Отне ми терапия и 12 стъпаловидни групи, за да видя каква мизерия създавам за себе си и моите нищо неподозиращи „жертви“, които възприемах като „извършители“.
Преди да променя тази рецепта за сърцебиене, трябваше да потъна в мъглата на безнадеждността. Преди да мога да се върна към чертожната дъска, да се влюбя, с широко отворени очи, имах нужда от период от време, в който да се съсредоточа върху това да имам любовна връзка с мен.
Сега това се почувства като истинска безнадеждност!
Трудно е да се чувстваш обичан, когато се обвиняваш за лошите неща, които са ти се случили като дете. Още по -трудно е, когато дори не знаете, че правите това.
Намирането на общение, изслушването, позволяването на хората да ме обичат, неромантично, започна да обръща кораба ми.
Днес съм поставил безнадеждността да работя по различни начини. Оставам безнадежден, че някога ще бъда съвършен; че някога ще променя някого; безнадеждно, че всичко друго освен честни намерения, доброта и яснота са действителните семена, които позволяват на любовта да цъфти. Надявам се, че мога да го правя всеки ден.