Съдържание
- Потърсете държавна финансова помощ за самотни майки
- Помислете за гъвкаво работно време или работа от вкъщи
- Помолете вашата мрежа за поддръжка за помощ
- Вижте какво има във вашата местна общност
- Потърсете поддръжка онлайн
- Потърсете вдъхновение
- Намерете своята вътрешна подкрепа
Ако сте самотна майка, предизвикателството да се грижите за детето си, като същевременно останете на повърхността финансово и да останете на върха на воденето на домакинство, може да изглежда огромно. Ето защо получаването на помощ за самотни майки има значение. Малко помощ и подкрепа могат да имат голямо значение, когато става въпрос за поддържане на безпроблемния живот.
Ако откриете, че търсите в интернет, „помощ на самотна майка“ или „помощ на самотни родители“, тогава прочетете, за да знаете как да се възползвате от помощ за самотни майки, тъй като тази статия предлага да бъде полезен ресурс за самотните майки.
Вижте тези ясни начини да получите малко допълнителна помощ за самотни майки.
Потърсете държавна финансова помощ за самотни майки
Разберете дали имате право на финансова помощ за самотни майки.
В зависимост от вашите обстоятелства, може да имате право на държавна помощ за самотни майки с разходи за жилище, храна, медицински грижи или други нужди.
Всяка самотна майка и всяка ситуация са различни, но си струва да проучите, за да разберете на какво имате право.
Можете да започнете с просто търсене в Google, за да разберете каква помощ е налична, или защо да не се свържете с благотворителна организация с един родител? Google благотворителни организации с един родител във вашия район - те са фантастичен източник на помощ и съвети.
Финансовата помощ също не свършва с основите. От време на време образователни или други субсидии стават достъпни за самотни майки. Вижте тази директория с безвъзмездни средства за самотни майки.
Бъдете проактивни, за да видите какво е на разположение и на какво имате право, независимо дали става въпрос за помощ под наем за самотни майки или помощ за настаняване на самотни майки. Министерството на жилищното строителство и градското развитие на САЩ (HUD) работи със собствениците на имоти, за да предложи субсидирана жилищна помощ на семейства с ниски доходи.
Гледайте и това видео за финансови съвети за самотни майки:
Помислете за гъвкаво работно време или работа от вкъщи
Балансирането на работата и самотната майка е огромно предизвикателство. Опитайте се да облекчите тежестта, като седнете с шефа си и откровено поговорите за настоящите си предизвикателства и нужди. Може да успеете да работите по -гъвкаво работно време, да разменяте смени или дори да споделяте работа, за да свалите натиска.
Някои компании също са отворени за работа от разстояние.
Ако можете да работите от вкъщи два или три дни в седмицата, можете да бъдете по -лесно там за децата си и да спестите от разходите за гледане на деца, като същевременно продължавате да си вършите работата навреме. Работата от разстояние става все по -често срещано явление през цялото време, така че си струва да попитате.
Помолете вашата мрежа за поддръжка за помощ
Ако имате семейство или приятели, на които знаете, че можете да разчитате, не се страхувайте да ги помолите за помощ. Може би една самотна майка би могла да гледа децата ви за следобедна игра, а вие можете да върнете услугата друг път? Не се страхувайте да поискате помощ, когато имате нужда от нея.
Вашата мрежа за поддръжка може да ви помогне и с практически неща. Може би имате приятел счетоводител, който може да ви помогне да постигнете финансите си, или майка ви би била готова да ви помогне да приготвите някои партиди ястия във фризер. Попитайте и разменяйте собствените си умения или време в замяна на малка помощ, когато имате нужда от нея.
Вижте какво има във вашата местна общност
Вашата местна общност може да предостави богат източник на помощ и подкрепа, когато имате нужда от нея. Само събирането с други родители може да ви помогне да се чувствате по -подкрепени и по -малко сами с вашите борби. Потърсете родителски групи или събития в общността, с които можете да се включите.
Училището, местният музей, художествената галерия, библиотеката или дори горското училище или момичешки водачи могат да предоставят социални възможности за вас и вашето дете и възможност да се срещнете с други самотни родители. Излезте и се включете - ще се почувствате по -добре за това, а вие и детето ви ще се насладите на възможността да създадете нови приятели.
Потърсете поддръжка онлайн
Когато става въпрос за търсене на помощ за самотни майки, не се отчайвайте.
Интернет предоставя богата информация за подпомагане на самотните майки на една ръка разстояние.
Опитайте да търсите блогове или форуми за самотни родители или форуми за родители като цяло. Ще се срещнете с други самотни родители и ще имате възможност да разменяте истории, да споделяте вдъхновение и идеи за помощ за самотни майкиили просто съчувствайте, когато нещата не вървят по план.
Освен поддръжката на връстници, онлайн мрежите са пълни с ежедневни съвети за всичко за всичко - от финанси до организиране на дати за игра, заедно с препоръки за продукти и съвети за всеки аспект от живота на самотния родител. С каквото и да се борите, ще намерите нещо, което да ви помогне.
Също, за спешна помощ за самотни майки, опитайте да се обадите на местната гореща линия 2-1-1 на вашата държава. Обяснете на оператора каква помощ се нуждаете и той ще ви осигури достъп до местните източници на необходимата помощ.
Потърсете вдъхновение
Ако се борите с предизвикателствата да бъдете самотна майка и се борите да намерите помощ за самотните майки, намирането на добри модели за подражание може да промени света.
Намерете хора, на които можете да се доверите, които са възпитани от самотни родители или които самите са самотни родители.
Вижте сами, че други хора могат да оцелеят невредими от самотното родителство и да възпитат здрави и добре развити деца, когато собствената ви увереност е на изчерпване. Подобни вдъхновяващи истории са чудесен източник на подкрепа за самотните майки.
Намерете своята вътрешна подкрепа
Получаването на подкрепа като самотна майка е жизненоважно - и научаването да се издържате е важна част от това. Правете стъпки всеки ден, за да засилете увереността си и се научете да ставате добър приятел на себе си. Насърчавайте себе си и празнувайте собствените си победи.
Оценявайте себе си и ще се почувствате по -уверени и способни да се справите с предизвикателствата да бъдете самотна майка.
Грижете се добре и за себе си. Разбира се, децата ви са на първо място, но да направиш собственото си благосъстояние приоритет е част от това да бъдеш добра майка. Трудно е да се грижиш за детето си, когато тичаш на празен ход. Отделете време да се погрижите за себе си, да се отпуснете или да бъдете с приятелите си. В резултат на това ще можете да се справите с всяко предизвикателство с нова енергия.
Да бъдеш самотна майка не е лесно, но помощта за самотни майки е там. Не се страхувайте да го поискате и работете върху изграждането на мрежа за поддръжка. Не е нужно да вървите сами.