Съдържание
- 1. Повишава морала и самочувствието
- 2. Подобрен сексуален живот
- 3. Кара те да се чувстваш в безопасност
- 4. Намален стрес и болка
- 5. Честна комуникация
- 6. Емоционална подкрепа
- 7. Подобрено физическо здраве
- 8. Подобрени качества
Връзката, в която липсва емоционална връзка, не е нищо повече от смачкване, което бързо ще избледнее. От друга страна, колкото по -дълбока е емоционалната ви връзка с романтичния ви партньор, толкова по -добре ще бъде останалата част от живота ви.
Да бъдеш интимен на емоционално ниво ще ти помогне да се справиш със сериозни проблеми в бъдеще и ще разшириш отношенията си от партньори до най -добри приятели. Не е тайна, че създаването на силна връзка с партньора ви ще доведе до по -щастлива връзка като цяло, но има много пътища в живота, които печелят от силна емоционална връзка с партньора ви.
От вашия сексуален живот и цялостното щастие до физическото ви здраве, тук има 8 ползи от емоционалната връзка между двама любящи партньори.
1. Повишава морала и самочувствието
Емоционалните връзки ви карат да се чувствате щастливи и обичани, което повишава морала ви. Този бустер на настроението засяга всеки аспект от живота ви, от общото ви психично здраве до начина, по който се отнасяте към другите на работа, в кафенето и тези директно в живота ви.
Друго от предимствата на емоционалната връзка между двама любящи партньори е скокът в самочувствието. Когато се чувствате комфортно и обичани от половинката си, вашата собствена стойност скача нагоре. Потвърждаването на добрите ви качества от някой, на когото се възхищавате и уважавате, засилва чувството ви за собствена стойност. Освен че се чувствате чудесно в любовния си живот, този морал се разпространява и в други аспекти от живота ви. Изследванията показват, че тези, които са в любящи, утвърждаващи отношения, са по -уверени и способни да постигат лични и професионални цели.
2. Подобрен сексуален живот
Емоционалната връзка с партньора ви прави по -добър секс. Докосването е естествен език на любовта, на който много хора отговарят. Кара те да се чувстваш уверен, близък и обгрижван. Любовта също ви кара да се чувствате по -комфортно с партньора си, което ви позволява да загубите задръжките си в спалнята. Сексът между любящи партньори също е по -вероятно да предизвика женски оргазъм, отколкото секс без емоционална връзка.
Друго голямо предимство на емоционалната връзка с партньора ви по време на секс е освобождаването на окситоцин. Този свързващ хормон се освобождава, когато докосвате някой, когото обичате. Този хормон е още по -силен по време на секс, който води до оргазъм и ви позволява да се чувствате по -уязвими към партньора си.
3. Кара те да се чувстваш в безопасност
Изграждането на емоционална връзка с партньора ви кара да се чувствате сигурни във връзката си. Това не само води до намаляване на стреса и тревожността в личния ви живот, но също така ви прави по -вероятно да се доверите на партньора си. Ще се почувствате по -удобно да изразите своята уязвима страна.
Емоционалните връзки обикновено водят до дългосрочни ангажименти с партньора ви. Това добавя чувство за защита и стабилност във връзката ви. И двамата партньори знаят, че имат някой, на когото могат да разчитат, който ще помогне за носенето на финансови и емоционални тежести.
4. Намален стрес и болка
Емоционалната връзка със съпруга ви кара цялото ви тяло да грее от любов. Това силно допринася за управлението на стреса. Едно проучване установи, че двойките, които са преминали през изпитателни периоди, са били в състояние да управляват по-добре нивата на стрес, когато са имали подкрепа от своя партньор в живота.
Наличието на любящ партньор до вас също ви помага при контрола на болката. По време на едно проучване жените, които са били изложени на токов удар, са показали намален мозъчен отговор на болката, когато са държали ръката на съпруга си по време на експеримента. Това е така, защото моралът се повишава и реакцията на стрес се намалява, когато докосвате някой, когото обичате.
5. Честна комуникация
Едно от най -големите предимства на емоционалната връзка между двама любящи партньори е способността да се комуникира честно. Недоразуменията, причинени от липсата на комуникация, са една от най-големите причини за сътресения, което прави необходимостта от открит и честен разговор между съпрузите неразделна част от дълготрайната връзка. Двойките, които имат силна връзка, са по-склонни да споделят своите мисли и чувства относно живота, любовта, бъдещето си, работата си, семейството и всичко между тях.
6. Емоционална подкрепа
Когато имате страхотна емоционална връзка с любовника си, вие също имате система за емоционална подкрепа. Наличието на някой друг, който да помогне за преодоляването на емоционалната слабост, ви кара да се чувствате по -силни и по -способни да се справите с живота си. Тази подкрепа повишава самочувствието, подобрява социалните възможности и ви кара да се чувствате сигурни и сигурни в живота си. Ползите за психичното здраве от наличието на емоционално подкрепящ партньор са почти безкрайни. Освен това проучванията показват, че тези, които са в любовни отношения с емоционална подкрепа, е по -малко вероятно да страдат от стрес и клинична депресия.
7. Подобрено физическо здраве
Искате ли да живеете по -дълго? Опитайте да се влюбите! Изследванията показват, че двойките, които имат любяща емоционална връзка, подобряват физическото здраве.
Вълнението и окситоцинът, произтичащи от влюбването, помагат за подобряване на притока на кръв, което може да ви даде онзи „младежки блясък“, който обикновено се среща при бременни жени. Любовта също може да помогне в борбата с болестта. Едно проучване изследва двойки, които са били изложени на 5 минути истинска любов и състрадание и резултатите показват засилена имунна система. Повишен е имуноглобулин А, който е съществено антитяло, което се използва от организма за борба с болестта.
Силната емоционална връзка също намалява хормоните на стреса, което не само ви прави по -малко обзети от тревожност, но също така помага да се предпази тялото от инсулт, сърдечни заболявания и високо кръвно налягане.
8. Подобрени качества
Дълбоките взаимоотношения удовлетворяват повечето аспекти от живота ви, но това не означава, че не изискват работа. Животът с някой друг и справянето с техните емоционални и физически нужди, докато се опитвате да поддържате щастлива връзка, отнема време и търпение, за да усъвършенствате. Едно от предимствата на емоционалната връзка между двама любящи партньори са подобрените качества, които печелите от общуването с партньора си. Тези, които са в успешни, дългосрочни отношения с дълбоки емоционални връзки, редовно практикуват търпение, прошка, благодарност и щедър дух. Тези качества ви правят по -щастливи и карат другите да са около вас.