Съдържание
- Прекарвате повече време разделени, отколкото заедно
- Липса на връзка помежду си
- Вашите битки винаги са за едни и същи неща
- Не понасяте семейството на партньора си
- Вашият партньор има пороци, които не харесвате
- Сексуалните ви влечения не са подравнени
Дори Холивуд да произвежда филми, които често го правят да изглежда по друг начин, всеки, който е във връзка, изпитва трудности във връзката.
С други думи, никоя връзка не е перфектна, с красивия мъж, който всяка седмица носи рози у дома, ангажиран е изцяло с всички домакински задачи и винаги помни рождения ден на майка ви.
Интересното е, че има някои общи точки на борба във всички взаимоотношения; конфликти, които повечето двойки срещат в различни моменти от жизнения цикъл на връзката.
Нека да разгледаме какви са тези типични борби и да разгледаме някои предложения как да поправим нещата
Прекарвате повече време разделени, отколкото заедно
Спомняте ли си първите дни на ухажването си, когато нямахте търпение да прекарате време с любимия си, жертвайки времето, което сте използвали за приятелите си, хобитата и тренировките си, само за да бъдете влюбени?
Разбира се, това поведение не трае, което е добре, но сега се озовавате в другия край на спектъра, прекарвайки повече време разделени, отколкото с партньора си.
Може би това се дължи на вашия професионален живот, изкачвате ли се по корпоративната стълбица? Или може би приемате връзката си твърде много за даденост.
Каквато и да е причината, не пренебрегвайте важността на посветеното време заедно.
Липса на връзка помежду си
Въпреки че е здравословно да имате свои страсти, трябва да подхранвате връзката на вашата специална двойка, като отделяте време всяка седмица, за да бъдете един на един. Това може да бъде вечер за среща или просто да работите заедно във фитнеса, с хубава споделена сауна след това, но направете концентрирано усилие да се свържете умишлено един с друг поне веднъж седмично, ако искате да избегнете борби за връзки.
Вашите битки винаги са за едни и същи неща
Вие и вашият партньор изглежда се връщате към същите теми всеки път, когато спорите. Тук изпитвате сериозна сериозна борба за връзка.
Неравенството кой какво прави из къщата, неговата подреденост или вие никога не вадите косата от канала за душ; чийто ред е да заведе децата на футбол или нечии навици за пазаруване онлайн. Това не са големи, засягащи живота спорове, но те се повтарят отново и отново.
Как да спрем този цикъл на порочна борба за отношения?
Има няколко решения за това. Първият е да осъзнаете, че нито едно от тези неща не е голяма работа, и просто приемете, че нещата стоят по този начин.
Заслужават ли тези борби за връзки да се потрудят?
Ако отговорът е „да“, предпочитате да изчистите тези области във връзката си, след това отделете малко време, за да седнете и да поговорите за това как проблемът е важен за вас и как бихте искали вашият партньор да бъде на борда с резолюцията .
Уверете се, че дискусията е проведена спокойно, като избягвате всякакви емоционални изблици.
Помолете ги да предложат начин за постигане на решение за домакинските задължения, може би диаграма, която показва кой отговаря за какво всяка седмица? Същото се отнася и за това кой кара децата на футболни тренировки и да бъде отворен за техните идеи, или поне да признае приноса им в разговора.
Не понасяте семейството на партньора си
Независимо дали става въпрос за техните родители, или просто за някакъв зет, това, че не се чувствате близки до вашите свекъри, е често срещано оплакване.
Това е трудна ситуация, тъй като това са хора, с които сте принудени да общувате и поражда повече борби в отношенията.
Искате всичко да бъде приятно заради партньора ви, както и вашите и вашите деца. Това е една от онези ситуации, в които може да искате да поемете по главния път, като действате „сякаш“ всичко е наред.
Ако свекър ви е гръмогласен расист, излагайки идеологии, които ви се струват отвратителни, можете спокойно да кажете, че уважавате неговото мнение, но не сте съгласни с него, подчертавайки „неговото мнение“, а не „него“-не го правете лично или просто игнорирайте неговите мрънкания.
Има и възможност да не посещавате събития, където присъства нарушителят.
Ако смятате, че свекървите ще го видят конструктивен, доброто честно излъчване на оплаквания може да промени, но разговорът трябва да се управлява с отлични умения за слушане.
Запитайте се дали са способни да участват в този тип дискусия, преди да я настроите. Във всеки случай се утешавайте, че не сте сами.
Вашият партньор има пороци, които не харесвате
Може би вашият партньор е развил алкохолна или наркотична зависимост или прекарва всяка вечер в игра на World of Warcraft.
Може би той има пристрастяване към порно, което оказва влияние върху сексуалния ви живот.
Какъвто и да е порокът, вие се възмущавате от пространството, което заема във връзката ви. Има ли решение на това? Това е предизвикателна ситуация, защото когато някой е в пристрастяване, той рядко вижда нещата като проблемни, докато не стигнат дъното.
Трябва да се погрижите за себе си.
Първо, решете проблема с партньора си. Започнете внимателно: „Изглежда наистина получавате голямо удоволствие от тези видео игри, които играете всяка вечер. Но се чувствам пренебрегван. Има ли начин да разберем как да ми отделите достатъчно внимание и все пак да се отдадете на вашето хоби на World of Warcraft? ”
За алкохолна или наркотична зависимост можете да намерите много информация и подкрепа с групи като AA и NA и техните специални срещи за семейства, засегнати от зависимостта.
Сексуалните ви влечения не са подравнени
Искате повече секс от партньора си и това се превръща в истински проблем. Всички двойки преминават през сексуални пустини или моменти, когато един партньор просто не го чувства.
Запитайте се дали това е само временна ситуация. Може би вашият партньор е стресиран по време на работа. Може би има основен медицински проблем, който влияе върху либидото, като антидепресанти или лекарства за кръвно налягане.
Стареенето може да повлияе на сексуалното желание. Уверете се, че и двамата гледате общата картина и говорите за това, което може да се случи, преди да вземете каквито и да е променили живота си решения, като напускане или връзка.