Съдържание
- Признаци на лоша комуникация в една връзка
- 1. Разговорите ви не са дълбоки
- Препоръчително - Запазване на брачния ми курс
- 2. Не се питате един друг за техния ден
- 3. И двете ви приказки са повече от слушане
- 4. Лесно губите нерви
- 5. Има много заяждане
- Как да поправим липсата на комуникация в една връзка
Понякога отношенията могат да изглеждат като много тежка работа. Това, което някога е било радостно и лесно взаимодействие с взаимно състрадание един към друг, лесно може да се превърне в изтощителна размяна на аргументи и оплаквания, както и в чувство на неудовлетвореност и лишения.
Това се дължи на проблеми с комуникацията в брака. Много хора не знаят как да спасиш брака си когато нещата започнат да стават груби. Обикновено бракът се проваля, когато има отрицателна комуникация между двама души или изобщо липсва.
За да превърнете негативния цикъл на взаимодействие в положителен, за да спасите брака си, трябва да се научите как да поправите комуникацията в една връзка, да продължите да четете тази статия.
Признаци на лоша комуникация в една връзка
Преди да научите за комуникационните проблеми и техните решения, трябва да сте сигурни дали имате проблеми поради a липса на комуникация в една връзка.
Споменатите по -долу са признаци на негативна комуникация:
1. Разговорите ви не са дълбоки
Спомняте ли си дните и нощите, в които сте стояли с телефона с определен човек в продължение на часове и все още сте имали чувството, че искате да говорите повече?
Загубата на теми за разговори и без дълбоки разговори е по -лошо от липсата на комуникация в една връзка.
Ако смятате, че говорите със съпруга си като учтив касиер в магазина за хранителни стоки, тогава трябва да върнете искрата във връзката си.
Препоръчително - Запазване на брачния ми курс
2. Не се питате един друг за техния ден
"Как беше денят ти?" е най -простият въпрос, който да зададете на близките си и е въпроси, които показват любов и грижа и за двамата.
Това показва, че всъщност сте загрижени за тънкостите на това, което правят, когато не са с вас, и също така ви дава нещо за обсъждане. Да не питаш за деня на съпруга си е a често срещан проблем с комуникацията днес.
3. И двете ви приказки са повече от слушане
Не е лошо да бъдете чути, особено ако партньорът ви говори само за себе си.
Това обаче може да бъде двупосочно и може би вашият съпруг се чувства така и към вас, поради което не можете да задържите опазването и никога не можете да постигнете това, когато сте твърде заети да прокарвате собствения си дневен ред напред.
4. Лесно губите нерви
Най -критичният признак на лоша комуникация в брака е, че всеки въпрос, зададен от партньора ви, предизвиква бърз и отрицателен отговор, който може да влоши разговора.
Този отговор може да се дължи на факта, че вие и вашият партньор криете дълбоко негодувание относно състоянието на връзката ви.
Ако сте в състояние да се ядосвате постоянно, значи има нещо нередно в основата на връзката ви.
5. Има много заяждане
Да загубиш търпение при най -малкото нещо е достатъчно лошо, но е съвсем различен въпрос да излезеш от пътя си и да забиеш залога малко по -далеч, като заяждаш.
Не е добре да заяждате и това е основното бариера пред ефективната комуникация в брака.
Как да поправим липсата на комуникация в една връзка
Връзка без комуникация не е връзка; това са само двама души, които държат на обетите си и компрометират щастието си.
За да превърнете негативния си цикъл на взаимодействие в положителен, за да спасите брака си, можете да започнете да общувате повече.
За да направите това, трябва да следвате съветите, посочени по -долу:
- Превенцията е най -доброто нещо, което можете да направите за връзката си. Още от самото начало можете да се погрижите да работите по проблемите и да ги обсъждате.
- Започнете от малки разговори, попитайте партньора си дали са доволни от връзката и ако забележите нещо, което ви разстройва, любезно го посочете.
- Задавайте въпроси като най -добрият начин да накарате партньора си да се отвори е като зададете правилния въпрос. Тези въпроси включват, разстроих ли ви? Направих ли нещо, което те притеснява? И т.н.
- Никога не приемайте това леко, ако партньорът ви е разстроен. Дайте им необходимото пространство и след това попитайте кога са се успокоили.
- Опитайте се да общувате редовно по дълбоки теми; обсъдете бъдещето, плановете, които имате с тях, и планирайте пътувания, за да се отдалечите от натоварения график.
- Разберете какво задейства вашия партньор и избягвайте да правите тези неща
С горните трикове можете поправете липсата на комуникация в брака веднага. Разберете партньора си и след това не забравяйте да избягвате нещата, които могат да ги отблъснат.
Бракът е труден бизнес и трябва да го накарате да работи в началото, за да останат нещата завинаги щастливи. С тази статия можете да превърнете негативния цикъл на взаимодействие в положителен, за да спасите брака си.