Съдържание
- Разлика между взаимозависими и съзависими отношения
- Каква е стойността на човек във взаимоотношенията, определя зависимостта
- Например
- Защо взаимозависимите отношения са идеални
- 1. Граници
- 2. Уникалност
- 3. Синергия
- 4. Отзивчивост
- 5. Търпение и толерантност
- 6. Еволюция
- Как да бъдеш свой собствен човек в една връзка
Взаимозависимост по дефиниция означава две или повече страни разчитат една на друга за взаимна подкрепа. Симбиотични отношения като тази съществуват в природата и са се развили, за да включват хора. Изграждането на взаимозависими отношения между съпрузите е първостепенно за създаването на сигурно и здраво убежище както за партньорите, така и за техните деца, ако те имат такива.
В края на краищата, здрави човешките взаимоотношения са въз основа на взаимозависимост. Войните са предотвратени и просперитетът между обществата процъфтява чрез взаимозависима търговия.
Но взаимозависими отношения между двойките е най -много основна и интимна форма на връзка двама влюбени могат да имат.
Но какво е взаимозависимост? И какво определя взаимозависимата връзка? Дали изграждането на взаимозависими отношения си струва труда? Когато двама души разчитат един на друг за своите физически, емоционални и светски желания, тогава двойката е постигнала здравословна взаимозависима връзка.
Разлика между взаимозависими и съзависими отношения
На пръв поглед изглежда, че са едно и също нещо. Но взаимната симбиотична полза е това, което определя взаимозависимостта.
Съвместната зависимост, от друга страна, е a дисфункционална връзка където единият партньор е прекалено зависим от другия, докато другият партньор използва това разчитане за емоционален изнудване и контрол.
Взаимозависимост е вид на даване и вземане докато съзависимостта е по-сравнима с подредбата главен-подчинен. Личната стойност в една връзка също е различна. Взаимозависими да се виждаме като равни партньори. Докато в дефиницията на учебника за взаимозависима връзка, това не е така.
Всички емоционално зависими взаимоотношения имат силни желания, свързани с задоволяването на потребността на партньора им да изпълни своите собствени. Основната разлика между двете е как всеки партньор оценява половинката си.
Каква е стойността на човек във взаимоотношенията, определя зависимостта
Има няма смисъл да имаш интимна връзка Ако има няма емоционални и физически ползи човек дава и получава от партньора си. Така че това е даденост.
Равната зависимост е в основата на дефиницията на взаимозависими отношения.
Ако има обрат в дефиницията или за „разчитане“, или за „равенство“, то тя има основите на нездравословна връзка.
Ако единият партньор не разчита на другия толкова, колкото техният партньор, тогава колкото по -голямо е неравенството, толкова по -токсична е връзката. Разчитане също е какво определя възприеманата стойност на хората обвързан.
Възприеманата стойност не е непременно същата като стойността на този човек.
Някой хора силно ценят партньор, който злоупотребява и ги пренебрегва. Има и някои хора, които приемат грижовните си партньори за даденост.
Стойността на човек не е единственото, което има значение.
Стойностите, които двойката държи като едно цяло, са също толкова важни, но съвсем различна игра с топка. Техните приоритети като баланс между работата и живота (или дисбаланс), или техните социално-религиозните задължения също имат значение.
Например
Може да изглежда, че жените са малтретирани в някои традиционни ориенталски, индийски или ислямски общества. Това обаче е само от гледна точка на западните либерални общества. В техните очи те изпълняват своята законна роля и като съпруга, и като член на обществото.
Повечето важни ценности в отношенията са не това, което другите преценяват, но което прави двойката щастлива. Ето защо съществуват взаимозависими взаимоотношения, колкото и токсични да изглеждат за другите извън кутията.
Защо взаимозависимите отношения са идеални
Дори и да не искаме да съдим за неравностойните зависимости в отношенията, но ние се застъпваме за изграждането взаимозависими отношения като идеален за съвременни двойки.
Освен равенството, ето и други характеристики на взаимозависимите отношения, които може да ви се сторят интересни.
1. Граници
Партньорите разчитатедин върху друг във взаимозависими отношения, но всеки все още е своя личност. Те са свободен да преследва техен лични цели и хобита това няма да навреди на връзката.
2. Уникалност
На всеки партньор е позволено да се развива според собствената си воля.
Личният им растеж не е продиктуван от връзката или партньора им. Лицето е свободни да се усъвършенстват и създават повече стойност за себе си, техните взаимоотношения и обществото като цяло.
3. Синергия
Всеки човек е уникален и свободен, но има много общи точки и цели.
The общото създава синергия между двойките и ги прави наслаждавайте се на компанията един на друг както и споделят мечтите си и стремежи.
4. Отзивчивост
Желанията на двойката имат висок процент на общ характер, който когато единият иска, другият с удоволствие ще даде и обратно.
Това е напълно симбиотична връзка, като садистка и мазохистка двойка. Има и други подходящи взаимозависими примери за взаимоотношения, но този дава много графична точка.
5. Търпение и толерантност
Дори и с двойки, които имат висока общност и синергия в житейските си цели, интереси и хобита. Тя няма да бъде подравнена на 100%.
Двойка, изграждаща взаимозависими отношения, подкрепа или най -малкото, толерират се един друг във времена, когато те имат противоречиви идеали.
6. Еволюция
Остаряваме заедно означава промяна на два различни живота и превръщането им в едно. Изграждане на взаимозависими отношения е един от ключове за тази цел.
Развитието на живота ви, за да пасне на партньора ви (и децата) и да бъдете щастливи от промяната, е пълноценно.
Как да бъдеш свой собствен човек в една връзка
Изграждане на взаимозависими отношения Звучи като изграждане на съвместен живот и да бъде човек, който идеално се вписва в този живот. Но също така се споменава това все пак трябва да останете свой човек и да се развива като личност.
Това е сложно предложение, отидете прекалено много в една посока и в крайна сметка това е или взаимозависима връзка, или независима връзка laissez-faire.
Баланс между любов към себе си и развитие е по-лесно да се каже, отколкото да се направи.
Ето едно просто правило, бъдете прозрачни във всичко, което правите, и никога не правете нищо, което би било в конфликт с отношенията с партньора ви. Това е просто златно правило, но много хора имат проблеми след това, особено хора, които са твърде независими за връзка.
Прозрачността и комуникацията са важни, не просто приемайте, че с партньора ви всичко е наред. Но няма смисъл да общувате, ако ще лъжете (или не казвате пълната истина).
Така че уведомете партньора си за всичко и обратно, включително вашите любимци.
Може да изглежда така яденето на последния пудинг от хладилника е наред, но такива неща се натрупват с времето и изнервят партньора ви. Но това никога няма да бъде достатъчно голямо, за да започне световна война, но ще бъде достатъчно, за да си съсипе деня.
Ще се познавате достатъчно добре с течение на времето, но до този момент не забравяйте да общувате постоянно.
Изграждане на взаимозависими отношения е като изграждане на къща една по една тухла, изисква планиране, упорита работа, работа в екип и много любов.