Съдържание
- 1. Покажете своята благодарност
- 2. Правете малки жестове
- 3. Направете нещо ново заедно
- 4. Нека има място
- 5. Слушайте внимателно
- Култивирането на добри отношения е изкуство
В основата на всяка добра връзка лежат семената на приятелството - пространство, където можете да бъдете себе си, странностите са приети и дори обичани, а слабостите не изглеждат толкова страшни в лицето на приемането.
Динамиката на приятелството е малко като машина. Ако не го използвате, третирайте го добре или го поправете, когато нещата се развалят с течение на времето, той лежи в ъгъла и събира прах и ръжда и е трудно нещата да се върнат гладко отново. Както при почти всичко в живота, което възнамерявате да запазите, то се нуждае от поддръжка.
Машините се нуждаят от поддръжка, а отношенията се нуждаят от грижи.
Понякога обаче е по -лесно да се каже, отколкото да се направи, защото животът е сложен. Може да не разполагате с много време, може да не знаете как да се свържете отново след дълго време или просто да не сте в правилното пространство, за да се съсредоточите върху въпроса.
Ако случаят е такъв при вас, са необходими няколко стъпки, за да върнете искрата във вашето приятелство и отношения -
1. Покажете своята благодарност
Напишете спонтанна благодарствена бележка на вашия приятел или любим човек и изпратете списък с причини, поради които обичате да се мотаете с тях.
Този малък жест на благодарност ще направи деня ви и ваш. Можете да накарате хормоните за добро настроение да преминават през вашата система и да зададете положителен тон.
2. Правете малки жестове
Споделете снимка, шега или мем, които ви напомнят за любимия човек и отразяват факта, че те винаги са ви на ум. Можете също така да изпратите видеоклип или статия, която ви е интересна и смятате, че вашият приятел може да се хареса.
Това е чудесен начин да започнете разговор, който не е типичен или светски и ще бъде забавен за обсъждане.
3. Направете нещо ново заедно
Изследванията показват, че действителното извършване на съвместна дейност (за разлика от просто говорене) сближава хората. Намерете общо хоби или интерес, като например туризъм или готвене или усвояване на ново умение, и го направете заедно.
Споделеният опит укрепва връзките и добавя нови измерения към връзката.
4. Нека има място
Това е важен принцип във всички взаимоотношения, който е с определено количество пространство, което е здравословно. Може да обичате да се разхождате с приятеля си или любим човек, но постоянното съжителство може да бъде задушаващо.
Чувствайте се свободни да отделите малко място, когато имате нужда от него, без да се чувствате виновни и да предоставите същата любезност на любимия човек, без да ги разбирате погрешно.
5. Слушайте внимателно
Едно от най -подкрепящите неща, които можете да направите като приятел, е да слушате активно и да потвърждавате чувствата на любимия човек. Не е нужно да подкрепяте всяко решение, за да подкрепите любимия човек в момент на нужда. Можете просто да сте до тях и да се опитате да разберете откъде идват.
Това качество на искрена съпричастност е в основата на добрите отношения и ще ви направи по -добър приятел.
Култивирането на добри отношения е изкуство
Със сигурност не винаги е лесно и хората не винаги са предвидими, но със сигурност си заслужава да се преследва, защото по някакъв начин отношенията изобщо не са като машините.
Те са като спасителни линии, които ни помагат да оцелеем и да се ориентираме в сложен свят, който наистина би могъл да използва известна радост и смях.