Съдържание
- 1. Не спорете за пари
- 2. Опитайте се да не се фокусирате върху дреболии
- 3. Споделете мислите си
- 4. Бъдете приятелски настроени
- 5. Решавайте аргументите заедно
- 6. Показвайте обич всеки ден
- 7. Съсредоточете се върху положителното
- 8. Бъдете подкрепящи
- 9. Думи плюс дела
- 10. Признайте, че всички връзки имат възходи и падения
- 11. Уважавайте се, когато спорите
- 12. Върнете се един на друг
- 13. Поставете цели като двойка
- 14. Направете своя партньор приоритет
Всички сме чували, че една връзка „изисква работа“, но какво точно означава това?
Честно казано, звучи като тежка работа. Кой иска да прекарва часове в офис, само за да се прибере на работа номер две? Не би ли било по -приятно да мислите за връзката си като източник на утеха, забавление и удоволствие?
Разбира се, би. Въпреки това, ето някои основни поправки, ако нещата се чувстват в застой, ако добрите времена стават все по-малко, ако спорът е основната ви форма на комуникация или просто чувствате, че имате нужда от настройка. И може дори да са приятни.
Как да поддържаме здрави взаимоотношения не е задължително да бъде дълъг и сложен процес.
Наистина ли.
Позволете ми да уточня и докато четете, може просто да ви се стори доста изобретателно да поддържате здрави отношения.
1. Не спорете за пари
Това е практически гарантиран убиец на отношенията. Ако все още не сте водили разговор за това как парите се печелят, харчат, спестяват и споделят, направете го сега. Опитайте се да разберете как всеки от вас вижда вашия финансов живот и къде са разликите. След това се обърнете към тях.
2. Опитайте се да не се фокусирате върху дреболии
Заслужава ли си да се борим? Още по -важно, наистина ли е дреболия? Често привидно незначителен проблем е проява на по -голям проблем. Искате ли да знаете как да направите връзката силна? Говорете за това, което наистина ви притеснява, вместо за това колко силен е телевизорът. Наистина е толкова просто.
3. Споделете мислите си
Вашите надежди. Страховете ви. Вашите страсти. Нека вашият партньор знае кой сте всъщност. Всеки ден отделяйте известно време само за да говорите за нещата, които са важни за всеки от вас, като личности. Това е едно от най -важните неща, които трябва да направите, за да укрепите връзката си.
4. Бъдете приятелски настроени
Отнасяйте се към партньора си така, както бихте се отнасяли към добър и доверен приятел: с уважение, внимание и доброта. Това ще направи дълъг път в създаването на силна връзка.
5. Решавайте аргументите заедно
Когато двойките се бият, е твърде лесно да се заключите в динамика на победа/загуба. Мислете за несъгласието си като за проблем, който и двамата трябва да разрешите, а не за борба за победа. Помислете да кажете „ние“, преди да се поддадете на изкушението да хвърлите вина върху другия човек.
6. Показвайте обич всеки ден
Сексът е едно. Хващането за ръце, прегръдката, стискането на ръката - всичко това създава връзка и доверие. Ако не получавате толкова внимание, колкото искате, уведомете го.
7. Съсредоточете се върху положителното
Какво оценявате за партньора си? Какво ви привлече първо? Какво цените в съвместния си живот? Съсредоточете се върху позитивността, за да направите връзката силна.
8. Бъдете подкрепящи
Нищо не убива шума като отрицателен или отсъстващ отговор на нещо, от което сте ентусиазирани.
9. Думи плюс дела
Казването „Обичам те“ носи много по -голяма тежест, когато последователно правите неща, които вашият партньор цени.
10. Признайте, че всички връзки имат възходи и падения
Мислете дългосрочно. Връзката ви е инвестиция, като борсата. Избягвайте престоите. С правилния вид внимание те ще бъдат временни.
11. Уважавайте се, когато спорите
Изкушаващо е да използвате каквито и да е боеприпаси в разгара на битката. Запитайте се, къде ще ви отведе? Партньор, който вероятно ще дойде на ваша страна, или такъв, който ще стане още по -защитен? Попитайте партньора си как вижда проблема.
12. Върнете се един на друг
И нека това се знае, така поддържате връзката силна.
13. Поставете цели като двойка
Говорете за това как искате да изглежда връзката ви след година, пет години, десет години. След това работете към тази цел.
14. Направете своя партньор приоритет
Ето защо вие сте в тази връзка на първо място.
Ето как да поддържате връзката силна и щастлива. Следването на тези съвети ще ви доближи до съпруга ви и ще подобри качеството на връзката ви. Връзките, срещу това, което обикновено се смята, не са толкова трудни за поддържане, колкото са направени. Налагането на някои навици и поведение в ежедневието ви е достатъчно, за да поддържате връзката си здрава, здрава и щастлива.